Sobanudeln mit Tofu, Gemüse und Ingwer - Sesam - Dressing



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Zutaten für Portionen

Zitrone(n), abgeriebene Schale und 1 EL Saft
3 cm Ingwerwurzel, gerieben
1 EL Sirup, (Agavensirup)
1 TL Cayennepfeffer
1 TL Salz
1 Schuss Reisessig
1 Schuss Sojasauce
2 EL Sesamöl
250 g Nudeln, japanische (Sobanudeln)
300 g Tofu, in Scheiben geschnitten
 etwas Koriandergrün, gehackt
Frühlingszwiebel(n), in dünne Ringe geschnitten
½  Gurke(n), entkernt und in dünne Scheiben geschnitten
½  Paprikaschote(n), rote, in dünne Scheiben geschnitten
  Sesam, geröstet

Zubereitung

Für das Dressing Zitronenschale mit Ingwer, Agavensirup, Cayennepfeffer und Salz verrühren. Zitronensaft, Reisessig und Sojasauce dazugeben und alles gut verrühren. Sesamöl dazugeben und das Dressing mit dem Mixstab aufschlagen.

Die Sobanudeln bissfest garen und unter kaltem Wasser abschrecken. Den Tofu in einer gusseisernen Grillpfanne von beiden Seiten braun braten, die Paprikastücke kurz mitbraten.

Die Sobanudeln mit Koriander, Frühlingszwiebeln, Paprika, Gurke und 2/3 des Dressings vermischen. Auf zwei Teller verteilen, jeweils Tofu darauf legen, mit dem restlichen Dressing beträufeln und mit Sesam bestreuen.

Dazu passt allerlei Salat.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 01.11.09
Rezept-Statistiken: 6.883 (0)* gelesen
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6 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

frühlingskind Suppenkoch


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Kommentare anderer Nutzer

approx Suppenkoch sagt:  
16.04.2010 23:15
recht scharf, etwas zu viel Säure, zumindest für uns nicht die ideale Kombination

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