Japanischer Spinatsalat



Zutaten für Portionen

½ kg Spinat, möglichst weichen oder tiefgefrorenen Blattspinat
  Sojasauce, leichte, je nach Geschmack
  Sesam
  Öl (Sesamöl und Rapsöl)

Zubereitung

Denn Spinat putzen, nicht klein schneiden, nur etwas die Stiele entfernen. In der heißen Ölkombination Spinat andünsten (wer will kann auch noch Knoblauch dazugeben), mit der Sojasauce abschmecken. Den Sud etwas abgießen. Mit Sesam bestreuen und für einige Std. im Kühlschrank marinieren lassen.
Kann man absolut nichts falsch machen!!
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 20.10.03
Rezept-Statistiken: 23.652 (6)* gelesen
68 (0)* gespeichert
527 (0)* gedruckt
18 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

schatzistrudel Tellerwäscher


Mitglied seit 29.07.2002
1 Beiträge (ø0/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

elljaja Smutje sagt:  
31.10.2003 22:38
Eine Frage hätte ich dazu: Nehmen die Asiaten dazu nicht eigentlich Wasserspinat?

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
anij Chefkoch sagt:  
18.03.2005 16:50
@ Derpilz

Ich hoffe im Asialaden!
Das Rezept klingt jedenfalls sehr interessant!
Aber leider nicht das, was ich im Moment suche ^^

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Kochehepaar Tellerwäscher sagt:  
02.07.2005 15:12
Wir haben den Spinatsalat zu anderen asiatischen Gerichten gegessen und noch Krabben dazugetan(passten sehr gut). Über das Ergebnis waren wir dann aber geteilter Meinung. Meiner Meinung nach war es aber sehr lecker und durchaus empfehlenswert:)

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
MsCorr Kartoffelschäler sagt:  
07.01.2008 14:26
Nach japanischer Art röstet man den Sesam aber eher in der Pfanne, als den Spinat ;)

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
schatzistrudel Tellerwäscher sagt:  
08.01.2008 08:47
Ich röste ja den Spinat nicht sondern dämpfe ihn, den Sesam braucht man nicht zu rösten. So habe ich das Rezept aus Vancouver wo ich 8 Jahre lebte und da ist eines der größten Asiabezierke.

Antwort hilfreich? ja / nein



 

Passende Magazinartikel

Exlusiv-Rezepte für Fans japanischer Küche.
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Knackig-frische Salate, vollendet mit einer aromatischen Sauce, haben Sie die auch zum Fressen gern?
Nicht nur für Vegetarier!
Vegetarisch grillen begeistert Vegetarier und Steakfans
Preiswert, gesund und zurecht beliebt!

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: