Henglein
Rama Cremefine
| Leichter Nudelauflauf
WW geeignet
| 200 g | Nudeln (Spirelli) |
| 1 kl. Dose/n | Mandarine(n), ungezuckert |
| 1 kl. Dose/n | Ananas, Stücke, ungezuckert |
| 2 m.-große | Würstchen (Geflügel-) |
| 1 EL | Joghurt, 0,1%Fett) |
| 3 TL, gehäuft | Miracel Whip, Balance |
| 2 TL | Currypulver |
| 2 EL | Parmesan, 30% Fett i. Tr. |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Die Nudeln nach Packungsanweisung bissfest kochen.
Joghurt, Miracle Whip, Currypulver, Salz und Pfeffer mischen. Die Geflügelwürstchen klein schneiden und mit Nudeln, Ananas und Mandarinen und dem Dressing mischen und in eine Auflaufform geben. Mit dem Parmesan bestreuen und ca. 20-30 min bei 180° gratinieren.
WW Points: 6,5
Joghurt, Miracle Whip, Currypulver, Salz und Pfeffer mischen. Die Geflügelwürstchen klein schneiden und mit Nudeln, Ananas und Mandarinen und dem Dressing mischen und in eine Auflaufform geben. Mit dem Parmesan bestreuen und ca. 20-30 min bei 180° gratinieren.
WW Points: 6,5
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