Fischfilet mit Sauerrahmcurry

einfaches Rezept von meiner Mutter

Zutaten für Portionen

300 g Fischfilet(s), z. B. Seelachsfilet
1 große Zwiebel(n)
2 EL Öl
1 Becher Schmand
2 EL Sahne
  Currypulver
  Salz
  Zitronensaft

Zubereitung

Die Zwiebel in dünne Scheiben schneiden, und in Öl anschwitzen. Currypulver darüber streuen. Das Fischfilet salzen, mit Zitronensaft beträufeln und auf die Zwiebeln legen. Schmand mit etwas Sahne cremig rühren, auf dem Filet verteilen und ebenfalls mit Currypulver bestreuen. Zudecken und ca. 20 Minuten bei schwacher Hitze dünsten.

Dazu passt Reis und Endiviensalat.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.10.09
Rezept-Statistiken: 2.889 (0)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Siane Kaltmamsell


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