Sie suchen nach:

Mediterran mariniertes Gemüse

Lecker als Vorspeise oder Grillbeilage, fettarm

Zutaten

Paprikaschote(n), rot, klein gewürfelt
1 m.-große Zucchini, in dünne Scheiben geschnitten
Möhre(n)
Zwiebel(n)
Knoblauchzehe(n)
1 EL Olivenöl
 etwas Rosmarin und Thymian (frisch oder getrocknet)
  Salz und Pfeffer, frisch gemahlener
50 ml Balsamico, weißer
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 20 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: 90 kcal

Die Möhren in dünne Scheiben schneiden und in sprudelnd kochendem Salzwasser blanchieren.

Das Olivenöl nicht zu stark erhitzen, dann zunächst die in Scheiben geschnittene Zwiebel und den zerkleinerten Knoblauch, dann Zucchini, Paprika und Möhren dazugeben und einige Minuten sanft braten. Salz, Pfeffer und die Kräuter dazugeben, mit weißem Balsamico ablöschen und abschmecken.

Kann warm oder kalt gegessen werden.

Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.

Eigenen Kommentar abgeben

Um selbst Kommentare zu Rezepten abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.

x Eigene Antworten abgeben

Um selbst Kommentare zu Rezepten abgeben zu können, müssen Sie sich bei Chefkoch.de registrieren. Wenn Sie schon registriert sind, müssen Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort anmelden.

Magazine unserer Partner auf Chefkoch.de