Texas - Braten
Hackbraten mit Bohnen und Mais| 400 g | Hackfleisch |
| 1 kl. Dose/n | Mais (ca.150 g) |
| 1 Dose | Kidneybohnen (ca.300 g) |
| 1 | Brötchen, altbacken |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 2 EL | Öl |
| 1 | Ei(er) |
| 3 | Knoblauchzehe(n), zerdrückt |
| 1 TL | Majoran |
| 2 TL | Salz |
| Pfeffer, schwarzer | |
| Cayennepfeffer | |
| Chili | |
| 2 EL | Tomatenmark |
| 2 EL | Öl |
| 250 ml | Rinderbrühe, instant, heiße |
| etwas | Tomatenmark |
Zubereitung
Die Zwiebel hacken, in 2 EL Öl hellbraun anbraten. Das Brötchen in Wasser einweichen, gut ausdrücken. Das Hackfleisch mit Zwiebel, Brötchen, abgetropftem Mais, abgetropften Bohnen, Ei, Knoblauch, Majoran, Salz, Pfeffer, Chili und 2 EL Tomatenmark gut vermischen.
Eine geeignete Form mit 1 EL Öl ausstreichen. Die Hackfleischmasse in die Form geben und einen länglichen Braten formen. Mit 1 EL Öl bepinseln. Die heiße Rinderbrühe mit dem Tomatenmark versprudeln und in die Form gießen.
Bei 200°C im Backrohr etwa 1 Stunde garen. Dabei den Braten ab und zu mit Saft übergießen. Dazu passt Kartoffelpüree.
Eine geeignete Form mit 1 EL Öl ausstreichen. Die Hackfleischmasse in die Form geben und einen länglichen Braten formen. Mit 1 EL Öl bepinseln. Die heiße Rinderbrühe mit dem Tomatenmark versprudeln und in die Form gießen.
Bei 200°C im Backrohr etwa 1 Stunde garen. Dabei den Braten ab und zu mit Saft übergießen. Dazu passt Kartoffelpüree.
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