Steckrübensalat

(Steckrüben werden teils auch Kohlrüben, Wruken oder so genannt)

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Zutaten für Portionen

600 g Steckrübe(n), (das ist etwa 1/2 Rübe)
1 Bund Petersilie, (glatte)
50 g Walnüsse
3 TL Zucker, braun
4 EL Orangensaft
4 EL Balsamico
 n. B. Salz und Pfeffer
4 EL Öl, (Walnussöl)

Zubereitung

Die Steckrübe putzen und fein stifteln. Ich blanchiere sie außerdem kurz (etwa 2-4 min), mir schmeckts dann besser.
Die Petersilie waschen, trocken schütteln und grob hacken oder fein zerzupfen. Die Walnüsse ebenfalls grob hacken und goldbraun und duftend anrösten (ohne Fett).

Den Zucker schmelzen/karamellisieren lassen, mit Essig und Saft ablöschen, rühren, bis sich alles aufgelöst hat. Die Sauce würzen und das Öl untermischen. Nun Steckrübe, Petersilie und Nüsse mit der Sauce mischen und alles mind. 30 min durchziehen lassen.

Dazu schmeckt uns am besten ein knuspriges, selbst gebackenes Walnussbrot (oder einfach ein anderes kräftiges/würziges Brot) mit etwas Frischkäse.

Variationen:
Man kann auch halb Steckrübe und halb Möhren/Karotten nehmen. Das Gemüse kann auch in Juliennestreifen geschnitten/gehobelt werden. Und ganz sicher sind auch bei Würze, Kräuter und Sauce Abwandlungen möglich. Wer aufs Fett achtet nimmt evtl. nur 2 EL Öl.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 17.10.09
Rezept-Statistiken: 11.910 (83)* gelesen
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Verfasser:

Baumfrau  Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

Baumfrau  Sternekoch sagt:  
09.11.2010 14:40
Nachtrag:
Inzwischen hab ich mir die Zubereitung noch etwas vereinfacht - und lasse die Steckrüben-Stifte oder -Streifchen einfach mit im Karamell-Saft-Essig-Sud (davon mache ich inzwischen etwas mehr) etwas dünsten, bis sie eben so bissfest sind, wie wir sie mögen.
Wir essen diesen Salat jetzt im Herbst gern - und außerdem ist es mal ein Rezept, wo die Steckrüben nicht nur "zu Mus verkocht" oder so verwendet werden, sondern noch richtig Biss haben.
Also: Guten Appetit - und sonnige Grüße vom Bäumchen!

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major-long Tellerwäscher sagt:  
26.10.2011 15:27
Gerade ausprobiert und für sehr lecker befunden!

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heike50374  Sternekoch sagt:  
08.02.2012 16:46
Hallo,

Steckrüben kannte ich bis jetzt auch nur als Eintopf-Gericht. Ich hatte keine Walnüsse mehr gehabt, deshalb gab es Sonnenblumenkerne.

Dieser Salat ist sehr lecker, danke für die Anregung.

LG, Heike

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Zagretti Tellerwäscher sagt:  
06.03.2012 13:55
Ich hab die Salatsauce noch etwas abgeschmeckt mit Sojasauce, da sie mir so zu süß war, und 3 Möhren und einen Apfel reingeschnitten. Zusammen mit den Walnüssen und dem Walnussöl war es dann sehr lecker, von der Steckrübe hat man allerdings nicht mehr viel geschmeckt.

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