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Apfel - Möhren - Trunk

500 g	Möhre(n)
1 kleiner	Apfel
½	Zitrone(n)
500 g	Kefir, fettarmer
	Salz und Pfeffer
1 Prise	Zucker

Zubereitung

Möhren waschen, abbürsten und in Scheiben schneiden. Äpfel waschen, das Kerngehäuse entfernen und würfeln. Möhrenscheiben und Apfelwürfel im Mixer pürieren. Den Zitronensaft und Kefir hinzugeben, nochmals durchmixen und mit den Gewürzen abschmecken.

Arbeitszeit:	ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad:	simpel
Brennwert p. P.:	keine Angabe
Freischaltung:	11.10.09
Rezept-Statistiken:	1.045 (0)* gelesen 5 (0)* gespeichert 13 (0)* gedruckt 0 (0)* verschickt * nur in diesem Monat