Lauwarmer Salat vom Suppengrün mit Vanille und gekeimten Dinkel



Zutaten für Portionen

2 große Möhre(n)
1 Scheibe/n Knollensellerie, ca. 2 cm dick
1 Stange/n Lauch
1 EL Butter
½  Vanilleschote(n)
½ TL Speisestärke
60 ml Sahne
60 ml Weißwein
100 g Dinkel, ca. 3 Tage gekeimt
 etwas Zitronensaft
  Salz und Pfeffer
  Zucker
  Meersalz (Fleur de sel)

Zubereitung

Möhren, Sellerie und Lauch als Brunoise schneiden (sehr kleine Würfel). Die Butter mit dem ausgekratzten Vanillemark und der Vanilleschote aufschäumen lassen. Das Suppengrün dazugeben und kurz braten, es soll sehr bissfest bleiben. Wein und Sahne mit der Speisestärke verrühren und dazugeben. Die Sauce einmal aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker abschmecken, dann vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen. Die Vanilleschote herausfischen. Den gekeimten Dinkel untermischen.

Mit etwas Zitronensaft und Fleur de Sel und ggf. noch etwas Sahne abschmecken. Lauwarm servieren.

Dazu passen sehr gut Scheiben von kalten Bratenresten, z. B. Schweinefilet, Roastbeef oder Hühnerbrustfilet.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.10.09
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Verfasser:

Kellemann Kartoffelschäler


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