Winterlicher Bohnentopf

oder: der Blitzeintopf

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Zutaten für Portionen

250 g Suppengrün
2 EL Olivenöl
1 Zehe/n Knoblauch
500 ml Gemüsebrühe, ( instant)
200 g Mett
100 g Bohnen, weiße
100 g Bohnen, rote
2 EL Petersilie, gehackte glatte
1 EL Zitronenschale, abgerieben ( unbehandelt )
2 EL Olivenöl

Zubereitung

Als erstes das Suppengrün putzen, würfeln und in etwas Olivenöl andünsten. Dann die Knoblauchzehe dazupressen und alles mit 500 ml Gemüsebrühe aufgießen. Dies lässt man jetzt 6-8 Min. vor sich hin köcheln.

Nun aus dem Mett 12 - 16 kleine Klößchen formen und diese in kochendem Wasser 5 Min. ziehen lassen. Die abgetropften Bällchen mit den Bohnen zum Eintopf geben und bei milder Hitze 5 Min. ziehen lassen.

Zum Schluss die Petersilie, die Zitronenschale sowie 2 El Olivenöl vermegen und kurz vor dem Servieren über den Eintopf streuen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 01.10.09
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Verfasser:

Maja72  Sternekoch


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