Henglein
Rama Cremefine
| Mediterraner Nudelsalal mit Zucchini, getrockneten Tomaten und Zitrone
| 500 g | Spaghetti oder andere Nudeln |
| 4 m.-große | Zucchini |
| 1 Glas | Tomate(n), getrocknete in Öl, ca. 300 g |
| 1 m.-große | Zwiebel(n), in kleine Würfel geschnitten |
| 2 | Knoblauchzehe(n), fein gehackt |
| 1 | Zitrone(n), unbehandelt |
| 1 Pck. | Schafskäse |
| Öl, neutrales und gutes Olivenöl | |
| Salz und Pfeffer | |
| Chiliflocken |
Zubereitung
Die Nudeln in reichlich Salzwasser al dente kochen. Anschließend abgießen und abkühlen lassen.
Die Zucchini gründlich waschen und putzen und mit einem Gemüsehobel der ganzen Länge nach in feine Streifen schneiden. Neutrales Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zucchini nacheinander anbraten und zur Seite stellen. Währenddessen die Tomaten in mundgerechte Stücke schneiden. Wenn alle Zucchinistreifen angebraten sind, in der gleichen Pfanne Zwiebeln und Knoblauch anrösten.
Zucchini, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und die abgekühlten Spaghetti in eine große Salatschüssel geben. Von der Schale der Zitrone nun mit einem Zestenreißer feine Streifen abschälen und ebenfalls in die Schüssel geben. Mit Olivenöl, dem Saft der Zitrone, Salz, Pfeffer und Chiliflocken abschmecken. Ganz zum Schluss den zerbröckelten Schafskäse untermischen.
Tipp: ich mische alle Zutaten immer mit den Händen, das geht schneller und behutsamer und so vermischen sich die Zutaten richtig gut.
Die Zucchini gründlich waschen und putzen und mit einem Gemüsehobel der ganzen Länge nach in feine Streifen schneiden. Neutrales Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zucchini nacheinander anbraten und zur Seite stellen. Währenddessen die Tomaten in mundgerechte Stücke schneiden. Wenn alle Zucchinistreifen angebraten sind, in der gleichen Pfanne Zwiebeln und Knoblauch anrösten.
Zucchini, Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch und die abgekühlten Spaghetti in eine große Salatschüssel geben. Von der Schale der Zitrone nun mit einem Zestenreißer feine Streifen abschälen und ebenfalls in die Schüssel geben. Mit Olivenöl, dem Saft der Zitrone, Salz, Pfeffer und Chiliflocken abschmecken. Ganz zum Schluss den zerbröckelten Schafskäse untermischen.
Tipp: ich mische alle Zutaten immer mit den Händen, das geht schneller und behutsamer und so vermischen sich die Zutaten richtig gut.
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