Seelachsfilet mal anders
einfach, pfiffig und schnell| 4 | Fischfilet(s) (Seelachs-) |
| 2 Pck. | Schinken (Schwarzwälder-), mild geräuchert |
| Paprikapulver, edelsüß | |
| Pfeffer, schwarz | |
| Rosmarin | |
| 1 Beutel | Käse, geraspelt |
| 1 Pck. | Spinat, TK |
| Muskat, frisch gerieben | |
| 1 Pck. | Garnele(n) |
Zubereitung
Fisch mit Paprikapulver, Pfeffer und Rosmarin stark würzen. Jedes Filet mit 2-3 Scheiben Schinken einwickeln und nebeneinander in eine Auflaufform legen. Im auf 220 Grad vorgeheizten Backofen braten, bis der Schinken anfängt, knusprig zu werden.
Den Spinat erwärmen, mit Muskat und Pfeffer abschmecken und gleichmäßig über dem Fisch verteilen. Mit dem Käse bestreuen und darauf die Garnelen legen. 20 Minuten überbacken.
Dazu passen Kartoffeln.
Den Spinat erwärmen, mit Muskat und Pfeffer abschmecken und gleichmäßig über dem Fisch verteilen. Mit dem Käse bestreuen und darauf die Garnelen legen. 20 Minuten überbacken.
Dazu passen Kartoffeln.
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Kommentare anderer Nutzer
05.10.2009 18:02
drow
sagt:
sagt: 21.05.2010 22:01
Uns hat es so gut geschmeckt, dass wir das Gericht heut wieder zubereiten - diesmal mit Kabeljau. Vielen Dank!
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LG Margit
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