Seelachsfilet mal anders

einfach, pfiffig und schnell

Zutaten für Portionen

Fischfilet(s) (Seelachs-)
2 Pck. Schinken (Schwarzwälder-), mild geräuchert
  Paprikapulver, edelsüß
  Pfeffer, schwarz
  Rosmarin
1 Beutel Käse, geraspelt
1 Pck. Spinat, TK
  Muskat, frisch gerieben
1 Pck. Garnele(n)

Zubereitung

Fisch mit Paprikapulver, Pfeffer und Rosmarin stark würzen. Jedes Filet mit 2-3 Scheiben Schinken einwickeln und nebeneinander in eine Auflaufform legen. Im auf 220 Grad vorgeheizten Backofen braten, bis der Schinken anfängt, knusprig zu werden.

Den Spinat erwärmen, mit Muskat und Pfeffer abschmecken und gleichmäßig über dem Fisch verteilen. Mit dem Käse bestreuen und darauf die Garnelen legen. 20 Minuten überbacken.

Dazu passen Kartoffeln.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.09.09
Rezept-Statistiken: 16.526 (4)* gelesen
45 (0)* gespeichert
305 (0)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Panipanik  Kaltmamsell


Mitglied seit 01.01.2009
129 Beiträge (ø0,1/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Schwabenperle1  Suppenkoch sagt:  
05.10.2009 17:38
Hilfreicher Kommentar:

Ungewöhnlich, aber sehr lecker, entspricht genau meinem Geschmack, vielen Dank für das Rezept!

LG Margit

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Panipanik  Kaltmamsell sagt:  
05.10.2009 18:02
Hallo Schwabenperle1
freut mich das es dir zusagt, dem nächst kommt ein total ungewöhnliches
Garnelen Rezept von mir rein.Würde mich über ein feedback von dir freuen.
LG Thorsten

Antwort hilfreich? ja / nein

drow Tellerwäscher sagt:  
21.05.2010 22:01
Uns hat es so gut geschmeckt, dass wir das Gericht heut wieder zubereiten - diesmal mit Kabeljau. Vielen Dank!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Die schnelle Art zu kochen
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: