Indischer Rindertopf mit Bohnen und Erdnüssen



vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

250 g Hackfleisch vom Rind
Zwiebel(n)
  Salz und Pfeffer
2 cm Ingwer, gehackt
½ Dose/n Kokosmilch
Möhre(n), in Streifen geschnitten
1 Dose Bohnen, grüne (oder frische, vorgekocht)
1 Handvoll Erdnüsse, gesalzen oder frisch
1 Spritzer Limettensaft
2 TL Gewürzmischung (Garam Masala)

Zubereitung

Das Gehackte mit der gewürfelten Zwiebel und dem feingehackten Ingwer anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen. Das Fleisch mit der Kokosmilch ablöschen, dann die Möhrenstreifen hinzufügen und kurz aufkochen lassen.

Mit den Gewürzen und dem Limettensaft abschmecken und zum Schluss die grünen Bohnen unterheben und warm werden lassen. Mit Erdnüssen bestreut servieren. Dazu passen Mie-Nudeln oder Reis.

Statt Garam Masala kann man auch seine eigene Gewürzmischung aus folgenden Gewürzen zusammenstellen und für dieses Rezept verwenden: Kurkuma, Koriander, Cumin, Chili, schwarzer Pfeffer, Kardamom, Zimt, Nelken, Fenchel.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.09.09
Rezept-Statistiken: 4.155 (2)* gelesen
58 (0)* gespeichert
80 (0)* gedruckt
4 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

sokrue Hendlgriller


Mitglied seit 13.02.2009
142 Beiträge (ø0,12/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

sokrue Hendlgriller sagt:  
30.01.2010 12:37
Bitte entschuldigt meine kulturelle Unbildung und setzt dieses Gericht besser keinem Inder vor die Nase. :-D Der könnte etwas komisch gucken...
Für den rindfleischessenden Teil der Bevölkerung könnte es aber durchaus schmackhaft sein!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Raffinierter Geschmack aus Indien
So wird Fleisch besonders saftig und schmackhaft
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
wieder gern verwendet in der Küche
Rezept: Spaghetti mit asiatischer Tomatensauce
Was, wie und wie lange!

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: