Indisches Kürbisgemüse mit Kokos



Zutaten für Portionen

2 kg Kürbis(se)
Zwiebel(n)
400 g Lauch
Chilischote(n)
3 EL Öl
500 ml Gemüsebrühe
800 ml Kokosmilch
3 TL Essig - Essenz
2 TL Koriander, gemahlen
100 ml Sahne
2 Bund Koriander, frisch
  Salz
  Pfeffer

Zubereitung

Das Kürbisfleisch und die Zwiebeln würfeln; Lauch und Chili klein schneiden. Kürbis, Zwiebeln und Chili mischen und unter Rühren andünsten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und die Essig-Essenz, den gemahlenen Koriander, Salz und Pfeffer hinzugeben, aufkochen lassen und rund 10 Min. schmoren.
Danach den Lauch zugeben und weiter 10 Min. köcheln lassen. Anschließend Sahne und Kokosmilch zugeben und bei offenem Topf aufkochen. Salz, Pfeffer und den frischen Koriander darüber geben.
Dazu passt Reis oder Kartoffeln.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.10.03
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Verfasser:

baghira555 Hendlgriller


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1.375 Beiträge (ø0,36/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

schlabbernase Smutje sagt:  
13.05.2004 19:09
Superlecker und schnell zu machen (wenn man - wie ich - den Kürbis vom letzten Herbst noch eingefroren hat.. ;-)) Vielen Dank für das tolle Rezept, auch meinem Göga hat's hervorragend geschmeckt!

LG
Schlabbernase

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kyatas Tellerwäscher sagt:  
24.09.2005 20:18
Sehr sehr lecker. Und auch schnell, wenn man frischen Kürbis verwendet :-) Ich habe noch etwas frischen Ingwer dazu gegeben und keinen Lauch verwendet. Ingwer harmoniert klasse mit Kürbis und passt genau zu dem Kokoscurry. Danke für das klasse Rezept (auch wenns schon eine ganze Zeit her ist)!
LG,
Katrin

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PamPam Tellerwäscher sagt:  
05.10.2006 19:17
Super lecker. Habe den Essig rausgelassen, weil ich keinen mag und hatte auch keinen Koriander. Dafür habe ich nen Schuss Zitronensaft und eine Prise Curry dazu gegeben.
Sogar mein Mann hat sich noch einen 2. Teller geholt und der ist in Sachen Gemüse ansonsten sehr schwer ;-))
Danke
Pam

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