muudas Körnerbrot

Sauerteigbrot mit Fünfkornmischung und gerösteten Sonnenblumenkernen

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

320 g Sauerteig, (Roggensauerteig)
325 g Roggenmehl, Type 1150
165 g Weizenmehl, 1050
300 ml Wasser
2 TL Salz
200 g Sonnenblumenkerne
200 g Körner, gemischt Fünfkornmischung)

Zubereitung

Am Vortag die Sonnenblumenkerne in der Pfanne leicht braun anrösten. Zusammen mit der Fünfkornmischung in eine Schüssel geben und mit soviel kochendem Wasser beschütten, dass die Körner bedeckt sind. Über Nacht stehen lassen.

Am anderen Tag die beiden Mehlsorten in eine Schüssel sieben, Salz zugeben und vermischen. Den Sauerteig, die eingeweichten Körner und Wasser hinzugeben. Alles gut verrühren. In einer zugedeckten Schüssel 30 Minuten stehen lassen.

Dann wird der Teig in eine gebutterte, mit Sesamkörnern ausgestreuten Backform (30cm Kastenform) mit einem Löffel einfüllt. Mit nassem Löffel glatt streichen. Die Form abgedeckt gut 2,5 Stunden warm stellen, bis die Teigmenge sich gut verdoppelt hat.

Gebacken wird es im auf 250° vorgeheizten Backofen. Nach 10 Minuten Backzeit wird die Temperatur auf 200° heruntergestellt und das Brot noch ca. 45 Minuten fertig gebacken.

Zum Abkühlen auf einen Gitterrost stellen. Wichtig - eine feuerfeste Glasschüssel mit Wasser auf den Boden des Backofens stellen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 15 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 25.09.09
Rezept-Statistiken: 7.007 (158)* gelesen
160 (3)* gespeichert
350 (6)* gedruckt
12 (1)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

muuda  Chefkoch


Mitglied seit 23.01.2006
15.938 Beiträge (ø7,21/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

diesebiggi Tellerwäscher sagt:  
16.11.2009 09:24
Hallo,
ich bin gerade dabei das Brot zu backen, weil wir Körnerbrote so gerne essen. Der Teig war ziemlich feucht. Ich war mir nicht sicher, ob man das übriggebliebene Wasser vom Körnereinweichen mit dazu geben soll. Ich habs einfach gemacht und habe dann mit der Wassermenge experimentiert. Musste dann zum Schluß noch Mehl einarbeiten. Ich bin gespannt, wie das Brot wird. Zur Zeit ist es zum gehen im Ofen.
Biggi

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
muuda  Chefkoch sagt:  
16.11.2009 09:49
Guten Morgen biggi, ich mach das mit dem Wasser genauso. Der Teig ist feuchter als bei Roggenmischbrot. Bei mir wird es morgen wieder gebacken.
lg
muuda

Antwort hilfreich? ja / nein

diesebiggi Tellerwäscher sagt:  
16.11.2009 15:38
Hallo muuda,
so, dass Brot ist fertig gebacken und natürlich auch schon gekostet. Natürlich den Knust mit Butter. War echt lecker!!! Ist nur ziemlich feucht im Innern geblieben. Mag ich aber sehr gerne, das werde ich jez öfter backen. Was für eine Fünf-Korn-Mischung nimmst Du denn? Ich habe selber gemischt aus Sesam, Leinsam, Hirse, Sonnenblumen und Kürbiskernen...
Liebe Grüße und danke für das Rezept
Biggi

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
muuda  Chefkoch sagt:  
16.11.2009 19:29
Hallo biggi, ich hole bei Edeka immer die 5-Korn-Mischung. Da ist Weizen, Roggen, Gerste, Hafer und Dinkel als Korn drin. Die Sonnenblumenkerne kommen dann geröstet noch dazu.
lg
muuda

Antwort hilfreich? ja / nein

andreakoenig Kaltmamsell sagt:  
05.01.2011 19:36
hallo,

hab gestern dein brot gebacken- hat super geklappt. bei mir ist es nur etwas dunkel geworden, ich glaube mein ofen wird heißer. heute haben wir es angeschnitten und die hälfte schon verspeist. schmeckt wirklich toll, genauso wie ich körnerbrot liebe.

danke für´s rezept.
lg
andrea

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
muuda  Chefkoch sagt:  
05.01.2011 19:49
Hallo Andrea,
freu mich, dass es euch schmeckt. Bei uns wird es auch nicht alt. Ich mag es am liebsten mit frischer Butter und Gouda. Porreebutter ist auch lecker.
Am besten gefällt mir an dem Brot, dass es nicht so schnell schimmelt wie gekauftes.

lg
muuda

Antwort hilfreich? ja / nein

Miminchen76 Tellerwäscher sagt:  
16.01.2011 19:36
Hallo!!!

Das Brot ist wirklich der Hit!
Genauso wie wir Körnerbrot mögen!

Lg Miminchen

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
blacky278  Sternekoch sagt:  
05.04.2011 21:02
Hallo muuda, ich hab das Brot heute zum 2. Mal gebacken und bin echt begeistert. Beim ersten Mal hab ich es genau so gemacht, wie Du es im Rezept beschrieben hast, hab auch Fotos hoch geladen. Heute habe ich den Teig geteilt (muss aber dazu sagen, dass ich beide Male die doppelte Menge genommen habe), eine Hälfte habe ich in der Form gehen lassen. Die andere Hälfte habe ich in Roggenschrot gewälzt und im Gärkörbchen gehen lassen. Beide Brote sind gerade aus dem Herd raus und sehen lecker aus. Heute habe ich auch nicht nur Sonnenblumenkerne genommen, sondern etwa zu gleichen Teilen Kürbis-, Sonnenblumenkerne, Sesam und Leinsamen. Angeschnitten wird morgen, bin mal gespannt.
Danke Dir für Dein herrliches Rezept, welches ich auch unerfindlichen Gründen erst jetzt entdeckt habe. ;-)
LG blacky278

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
blacky278  Sternekoch sagt:  
05.04.2011 21:03
Übrigens habe ich das erste Brot am 29.03 gebacken, heute am 05.04. haben wir den Rest gegessen. Hält sich echt lange.

Antwort hilfreich? ja / nein

superSusie Tellerwäscher sagt:  
26.11.2011 09:31
Hallo,
habe das Körnerbrot gestern mit einer 6 Korn Mischung gebacken, die ich morgens dann allerdings noch mal eine halbe Stunde gekocht habe (so stand es auf der Packung) - anschließend alles wie beschrieben gemacht. Das Brot ist total lecker geworden und die Körner sind auch nicht zu hart - sehr, sehr lecker, wird jetzt auf jeden Fall öfter gemacht !!
LG SuperSusie

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

... gesund in den Tag! Wir sagen wie.
Die 50 schönsten Rezepte
Gemüse, Obst und Vollkorn – gesund und reich an Vitaminen
Tolle Ideen für den romantischsten Tag des Jahres
Tipps und Rezepte für gesunden Genuss
Schritt für Schritt zum eigenen Fruchtaufstrich
mit einem außergewöhnlichen Besteck

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: