Fisch im Backofen



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Zutaten für Portionen

Fisch nach Geschmack (Dorade,Brasse)
½  Zitrone(n)
½ Tasse Olivenöl
  Salz
  Oregano

Zubereitung

Pro Person 1 Fisch nach Wahl, gesäubert und küchenfertig.

Den Fisch innen und außen salzen. Den Saft der ½ Zitrone mit Olivenöl und Oregano verschlagen bis eine Emulsion entstanden ist. Den Fisch in eine Auflaufform legen, die Mischung darüber geben und den Fisch bei 220°C ca. 30 Minuten backen. Zwischendurch nochmals mit etwas Sauce übergießen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.09.09
Rezept-Statistiken: 39.716 (4)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

kerasmata Kartoffelschäler


Mitglied seit 18.12.2007
207 Beiträge (ø0,13/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Kater-Malou Tellerwäscher sagt:  
26.03.2011 21:23
Das schmeckt wirklich sehr lecker. Und ist sooo einfach zu machen. Ich habe es inzwischen mehrfach gemacht, auch mit Fischfilet. Mein Sohn und ich lieben es. Wir mögen es noch ein bißchen gepfeffert.
Vielen Dank für das Rezept.

Malou

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geckoherz Tellerwäscher sagt:  
18.04.2011 15:06
Die bisher einfachste und schmackhafteste Art, fangfrischen Fisch zuzubereiten. Das Fleisch war saftig, würzig und der Eigengeschmack der Brassen nicht übertönt.
Am besten auch etwas der Emulsion in den Bauchraum der Fische geben.
Statt Oregano habe ich frischen Rosmarin genommen, harmoniert wunderbar!

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