Henglein
Rama Cremefine
| Papp satt - Frühstück
ww-geeignet, 5,5* pro Portion
)
| 250 ml | Milch, fettarme 1,5% Fett |
| 50 g | Haferflocken |
| n. B. | Süßstoff, flüssiger |
| 2 Stück | Obst |
Zubereitung
Die Milch in einem Topf zum Kochen bringen und die Haferflocken unterrühren, eventuell nach Geschmack mit Süßstoff abschmecken. Obst klein schneiden und unter der Haferbrei mengen.
(Die Milch kann auch in der Mikrowelle warm gemacht werden, klappt auch)
Das Papp satt-Frühstück ist der ideale Einstieg in den Tag und hält sehr lange satt.
WW 5,5P pro Portion
(Die Milch kann auch in der Mikrowelle warm gemacht werden, klappt auch)
Das Papp satt-Frühstück ist der ideale Einstieg in den Tag und hält sehr lange satt.
WW 5,5P pro Portion
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Kommentare anderer Nutzer
sunshine_ew 
sagt:
sagt: 30.10.2009 22:32
Hey Sandy,
echt lecker, geht schnell und man hat etwas warmes im Bauch.
Als Obst habe ich mir nee Banane kleingeschnippelt und noch
Rosinen daruntergemischt.
Echt lecker gibts jetzt öfters.
Liebe Grüße
Elke
echt lecker, geht schnell und man hat etwas warmes im Bauch.
Als Obst habe ich mir nee Banane kleingeschnippelt und noch
Rosinen daruntergemischt.
Echt lecker gibts jetzt öfters.
Liebe Grüße
Elke
Ällabätsch 
sagt:
sagt: 01.11.2009 08:22
Hallo,
UFFF! Danach war ich aber wirklich Papp-Satt! Lecker und hat sehr lange angehalten. Danke und Liebe Grüße, Nicole
UFFF! Danach war ich aber wirklich Papp-Satt! Lecker und hat sehr lange angehalten. Danke und Liebe Grüße, Nicole
16.11.2009 16:32
Hilfreicher Kommentar:
Hallo,
nach dem neuen WW-Programm hat das Papp-Satt-Frühstück 8 Pro-Punkte ;-)
LG
nach dem neuen WW-Programm hat das Papp-Satt-Frühstück 8 Pro-Punkte ;-)
LG
10.12.2009 10:03
Hallo Sandy!
Legger, legger, legger.
Hab noch ein wenig Zimt darüber gestreut und mit hat 1 Apfel gereicht.
Beim nächsten mal gebe ich noch ein paar Rosinen dazu.
Das Rezept hat Liebslings-Frühstücks-Potenzial :-)))))))
Herzlichen Dank dafür!
Liebe Grüße
francette
Legger, legger, legger.
Hab noch ein wenig Zimt darüber gestreut und mit hat 1 Apfel gereicht.
Beim nächsten mal gebe ich noch ein paar Rosinen dazu.
Das Rezept hat Liebslings-Frühstücks-Potenzial :-)))))))
Herzlichen Dank dafür!
Liebe Grüße
francette
Nickedi
sagt:
sagt: 21.12.2009 20:50
Hilfreicher Kommentar:
Hi Sandy,
hab ja noch gar nicht dein leckeres Papp-Satt-Frühstück bewertet, dabei essen wir das recht oft:
ist echt lecker und hält lange an. Ich mach das ganze allerdings immer direkt zusammen in ein Schüsselchen und stell es 1-2 Min in die Mikro, geht schneller und macht weniger Geschirr;-)
Dazu gibts meistens Apfel und/oder Banane.
Echt lecker.
Lg Nickedi
hab ja noch gar nicht dein leckeres Papp-Satt-Frühstück bewertet, dabei essen wir das recht oft:
ist echt lecker und hält lange an. Ich mach das ganze allerdings immer direkt zusammen in ein Schüsselchen und stell es 1-2 Min in die Mikro, geht schneller und macht weniger Geschirr;-)
Dazu gibts meistens Apfel und/oder Banane.
Echt lecker.
Lg Nickedi
Turboschlecki 
sagt:
sagt: 03.01.2010 12:42
Hallo!
Hatte mich so auf das Papp-satt-Frühstück gefreut (wirklich) und war dann schon "satt" als ich es aus der Micro holen wollte. Hatte es wohl eine Minute zu lange drin und konnte gleich die Micro UND die ganze Küche wischen, weil alles am Deckel festklebte und sich beim rausheben auf dem Boden verteilte *hmpfff*!
Also, wer nicht genau weiß wie lange er das Zeug in der Micro stehen lassen kann, sollte doch lieber alles im Kochtopf zubereiten. Bin echt traurig :( Hatte mich so gefreut...
Werde es nochmal versuchen und dann berichten...
Lieben Gruß
Hatte mich so auf das Papp-satt-Frühstück gefreut (wirklich) und war dann schon "satt" als ich es aus der Micro holen wollte. Hatte es wohl eine Minute zu lange drin und konnte gleich die Micro UND die ganze Küche wischen, weil alles am Deckel festklebte und sich beim rausheben auf dem Boden verteilte *hmpfff*!
Also, wer nicht genau weiß wie lange er das Zeug in der Micro stehen lassen kann, sollte doch lieber alles im Kochtopf zubereiten. Bin echt traurig :( Hatte mich so gefreut...
Werde es nochmal versuchen und dann berichten...
Lieben Gruß
03.01.2010 15:56
nessa79
sagt:
sagt: 26.01.2010 09:57
Hallo!
Also erstmal: mir hat es richtig gut geschmeckt, habe es mir gerade zum Frühstück gemacht. Und bin tatsächlich papp satt.
Aber wie hast du die Punkte errechnet? Nach dem alten oder neuen Ww-Programm? Wenn ich nach dem alten rechne komme ich nur auf 4,5...: Milch 2, Haferflocken (10g = 0,5P) machen 2,5... also 4,5... oder hab ich da etwas übersehen?
LG
Nessa
Also erstmal: mir hat es richtig gut geschmeckt, habe es mir gerade zum Frühstück gemacht. Und bin tatsächlich papp satt.
Aber wie hast du die Punkte errechnet? Nach dem alten oder neuen Ww-Programm? Wenn ich nach dem alten rechne komme ich nur auf 4,5...: Milch 2, Haferflocken (10g = 0,5P) machen 2,5... also 4,5... oder hab ich da etwas übersehen?
LG
Nessa
26.01.2010 15:06
Hallo,
die 5,5P´s sind nach dem alten und die 8PP´s sind nach dem neuen Programm von ww berechnet. Ich rechne alle meine Rezepte immer mit dem Online-Assistenten von WW aus, da wird dann immer alles gerundet, und so können dann solche unterschiede kommen. Wenn zb die Milch eigentlich 2,35 Punkte und die Haferflocken 2,85 Punkte haben ergibt das zusammen 5,2, was dann der Programm-Manager wieder rundet ;-)
Hoffe, ich hab das verständlich geschrieben!?
LG
die 5,5P´s sind nach dem alten und die 8PP´s sind nach dem neuen Programm von ww berechnet. Ich rechne alle meine Rezepte immer mit dem Online-Assistenten von WW aus, da wird dann immer alles gerundet, und so können dann solche unterschiede kommen. Wenn zb die Milch eigentlich 2,35 Punkte und die Haferflocken 2,85 Punkte haben ergibt das zusammen 5,2, was dann der Programm-Manager wieder rundet ;-)
Hoffe, ich hab das verständlich geschrieben!?
LG
Bluemchen71 
sagt:
sagt: 09.02.2010 07:37
Hallo Sandy,
ich muss sagen es ist super lecker,super schnell und macht echt super satt.
Genau richtig für meine Tochter und mich.
Lg Blümchen
ich muss sagen es ist super lecker,super schnell und macht echt super satt.
Genau richtig für meine Tochter und mich.
Lg Blümchen
kirmeshut 
sagt:
sagt: 28.03.2010 11:00
das Frühstück ist wirklich super.Einfach, schnell und lecker. Hab es auch mit Bananen und Äpfeln gemacht und mit Zimt verfeinert. Wirklich super lecker! Werde ich jetzt bestimmt öfters machen.
SuMei
sagt:
sagt: 27.04.2010 09:08
Boah, nach diesem Frühstück war ich wirklich Papp-Satt *grins* Echt super lecker und lang anhalten.
Alrak
sagt:
sagt: 18.05.2010 19:29
Hilfreicher Kommentar:
Ich bereite es noch etwas anders zu, indem ich Wasser und Haferflocken zusammen auf dem Teller (abgedeckt) in die Mikrowelle gebe. Wenn sich die Haferflocken richtig schön nach oben wölben, nehme ich den Teller heraus und gebe etwas Zucker oder frisches Obst darüber. Anschließend gieße ich ein wenig kalte Milch dazu.
Das mögen bei uns alle - Enkelkinder, Kinder und wir!
Es bleibt auch nichts kleben.
Ich werde es aber bestimmt auch einmal mit Milch probieren.
LG
Das mögen bei uns alle - Enkelkinder, Kinder und wir!
Es bleibt auch nichts kleben.
Ich werde es aber bestimmt auch einmal mit Milch probieren.
LG
Seeedlerin
sagt:
sagt: 26.10.2010 13:13
sehr lecker,
habs mit bananen und rosinen gemacht und noch ein klein wenig mit honig gesüßt, da ich kein fan von zucker oder süßstoff bin!
habs mit bananen und rosinen gemacht und noch ein klein wenig mit honig gesüßt, da ich kein fan von zucker oder süßstoff bin!
bollingen
sagt:
sagt: 17.12.2010 09:49
Ich mag sowas ja echt gerne, war nur erstaunt das es am Anfang noch so wässrig war. Hab dann in anderen Berichten gelesen das man es noch ziehen lassen mußte.....aber sehr lecker
Danke lg Sylvia
Danke lg Sylvia
Elaina 
sagt:
sagt: 30.12.2010 15:00
Super lecker. Das mögen sogar meine Kids. Danke
sarajane
sagt:
sagt: 06.01.2011 19:09
super super lecker und super super lange satt... einfach nur zu empfehlen
Cathi75
sagt:
sagt: 07.01.2011 11:38
Hat mir sehr gut geschmeckt und ging super schnell! Genau das Richtige für mich :-)
Habe es im Kochtopf zubereitet, nicht in der Mikrowelle. 5 Sterne von mir!
Habe es im Kochtopf zubereitet, nicht in der Mikrowelle. 5 Sterne von mir!
emse63
sagt:
sagt: 13.01.2011 20:55
Haferflocken!!! Ich liebe sie seit meiner Kindheit!
Ich war pappsatt und zufrieden!
Nächstes Mal probiere ich es mit Bananen! Kann mir auch gut vorstellen, dass man statt Milch, Kokosmilch verwendet! Werde es mal testen!
Grüßle
Ich war pappsatt und zufrieden!
Nächstes Mal probiere ich es mit Bananen! Kann mir auch gut vorstellen, dass man statt Milch, Kokosmilch verwendet! Werde es mal testen!
Grüßle
Dianari
sagt:
sagt: 19.01.2011 14:43
Super lecker! Ich nehme allerdings immer zur Hälfte Wasser, zur Hälfte Milch. Macht sehr lange satt :)
halbzehn
sagt:
sagt: 23.01.2011 11:15
Hilfreicher Kommentar:
Seeehr lecker! Schönes Grundrezept, dass jeder nach seinen Wünschen variieren kann.
Ich persönlich habe mein perfektes "Winter-Frühstück" gefunden, indem ich mein "Papp satt-Frühstück" mit einem Apfel, ein paar Rumrosinen und Mandeln zubereite und das ganze mit einem kleinen Teelöffel Honig und etwas Zimt abschmecke.
Vielen Dank! Jetzt brauch ich endlich nicht mehr das viel zu teure, viel zu süße und vorallem viel zu kalorienreiche Müsli aus dem Supermarkt zu kaufen.
Ich persönlich habe mein perfektes "Winter-Frühstück" gefunden, indem ich mein "Papp satt-Frühstück" mit einem Apfel, ein paar Rumrosinen und Mandeln zubereite und das ganze mit einem kleinen Teelöffel Honig und etwas Zimt abschmecke.
Vielen Dank! Jetzt brauch ich endlich nicht mehr das viel zu teure, viel zu süße und vorallem viel zu kalorienreiche Müsli aus dem Supermarkt zu kaufen.
GrilledJumbuck
sagt:
sagt: 25.02.2011 19:29
Das soll Papp Satt machen?
- Jahhh:) Ich hatte erst nach 5 Stunden wieder ein wenig Hunger.
Sehr sehr lecker, einfach und schnell:)
Danke dir:)
- Jahhh:) Ich hatte erst nach 5 Stunden wieder ein wenig Hunger.
Sehr sehr lecker, einfach und schnell:)
Danke dir:)
jazzy89
sagt:
sagt: 26.02.2011 13:33
Total einfaches Rezept dass absolut super schmeckt!! Sehr sehr lecker! Das wird es jetzt öfters geben :-)
BaBy_BluEs
sagt:
sagt: 11.03.2011 23:22
Heute morgen getestet und für absolut lecker befunden.
War ja erst ein bisschen skeptisch aber es war wirklich total lecker!
Danke dafür!
Lg
BaByBluEs
War ja erst ein bisschen skeptisch aber es war wirklich total lecker!
Danke dafür!
Lg
BaByBluEs
neihein
sagt:
sagt: 21.03.2011 11:57
Hilfreicher Kommentar:
Hallo Sandy,
nachdem der Frühling vor der Tür steht und sich über den Winter doch ein paar Pölsterchen eingeschlichen haben fange ich jetzt wieder mit ww an. Habe dazu heute gleich mal Haferflocken gekauft um das Müsli zu testen, da ich sonst nur Brot frühstücke und das nicht allzu lang anhält, aber doch recht kalorienhaltig ist. Muss sagen, es schmeckt wirklich viel besser als ich es als Kind in Erinnerung hatte ;-) Habe eine Orange und eine Birne reingeschnibbelt. Bin jetzt nach der halben Schüssel schon ziemlich satt! Habs auch in der Mikro gemacht, 1 Min. bei 800W hat gereicht.
Kanns jedem nur empfehlen, ist wirklich ne viel bessere Alternative zum gekauften Müsli, was ja nur so strotzt vor Zucker und Zuckerersatzstoffen.
Viele Grüße,
Michaela
nachdem der Frühling vor der Tür steht und sich über den Winter doch ein paar Pölsterchen eingeschlichen haben fange ich jetzt wieder mit ww an. Habe dazu heute gleich mal Haferflocken gekauft um das Müsli zu testen, da ich sonst nur Brot frühstücke und das nicht allzu lang anhält, aber doch recht kalorienhaltig ist. Muss sagen, es schmeckt wirklich viel besser als ich es als Kind in Erinnerung hatte ;-) Habe eine Orange und eine Birne reingeschnibbelt. Bin jetzt nach der halben Schüssel schon ziemlich satt! Habs auch in der Mikro gemacht, 1 Min. bei 800W hat gereicht.
Kanns jedem nur empfehlen, ist wirklich ne viel bessere Alternative zum gekauften Müsli, was ja nur so strotzt vor Zucker und Zuckerersatzstoffen.
Viele Grüße,
Michaela
Kaffeesuchti
sagt:
sagt: 05.04.2011 10:24
Habe es gerade getestet und habe mich vor der Portion erschrocken, nachdem ich 2 Äpfel reingeschnibbelt habe. Habe dann noch etwas Zimt drüber gestreut, weil ich den puren Milchgeschmack hasse.
Habe es jetzt aber geschafft. Mal sehen, wie lange es anhält und ich wieder Hunger bekomme.
Habt ihr noch Ideen, was man noch reinschnibbeln kann, damit es nicht so langweilig schmeckt?
Habe es jetzt aber geschafft. Mal sehen, wie lange es anhält und ich wieder Hunger bekomme.
Habt ihr noch Ideen, was man noch reinschnibbeln kann, damit es nicht so langweilig schmeckt?
s-fuechsle 
sagt:
sagt: 18.04.2011 13:21
Hallo Sandy2509,
ich mache zwar kein WW, bin aber trotzdem für solch schnelle und leckere "Feinerle" zu haben. Bei mir kam ein großer Apfel hinein und hat mich wirklich "papp satt" gemacht! ;-)
Ein Frühstück, welches ich sicherlich wieder zubereiten werde.
Vielen Dank für dein Rezept!
Liebe Grüße,
s-fuechsle
ich mache zwar kein WW, bin aber trotzdem für solch schnelle und leckere "Feinerle" zu haben. Bei mir kam ein großer Apfel hinein und hat mich wirklich "papp satt" gemacht! ;-)
Ein Frühstück, welches ich sicherlich wieder zubereiten werde.
Vielen Dank für dein Rezept!
Liebe Grüße,
s-fuechsle
virtuosa_cuoca
sagt:
sagt: 06.05.2011 23:19
Also mich machts gar nich satt. Schmeckt gut, aber ich brauch die doppelte Portion. Und um keine falschen Vorstellungen zu wecken, ich bin weiblich, 19 und völlig normalgewichtig^^
18.05.2011 20:54
Hallo,
das Frühstück war spitze. Allerdings war es mit 50g Haferflocken noch recht dünnflüssig, sodass ich mehr Haferflocken genommen habe.
Trotzdem gibt es 5 *!
LG, Pusteblume
das Frühstück war spitze. Allerdings war es mit 50g Haferflocken noch recht dünnflüssig, sodass ich mehr Haferflocken genommen habe.
Trotzdem gibt es 5 *!
LG, Pusteblume
Mareike162
sagt:
sagt: 25.05.2011 13:51
Es schmeckt super und es macht super satt!!
Hatte noch etwas Obstsalat (mit Honig) vom Abend davor und hab den einfach untergemischt.
Nach der Hälfte hab ich schon fast kapituliert... aber es war so lecker, dass nacher doch alles aufgegessen war! :D
Kann ich mir auch gut an heißen Sommertagen als Mittagessen vorstellen.
Vielen Dank für das tolle Rezept!
Hatte noch etwas Obstsalat (mit Honig) vom Abend davor und hab den einfach untergemischt.
Nach der Hälfte hab ich schon fast kapituliert... aber es war so lecker, dass nacher doch alles aufgegessen war! :D
Kann ich mir auch gut an heißen Sommertagen als Mittagessen vorstellen.
Vielen Dank für das tolle Rezept!
LovisMaleen
sagt:
sagt: 07.06.2011 11:31
ich bin begeistert, habe das frühstück heut morgen zum ersten mal gemacht, habe erdbeeren und rosinen reingetan..da ich nicht so sehr auf süß steh hab ich den süßstoff oder zucker weggelassen, die rosinen haben mir gereicht :) total lecker, aber ich hab nicht aufessen können weils mich so satt gemacht hat :D
Eingeschränkte Kommentare
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Die neusten Kommentare:
krisu112
sagt:
sagt: 28.11.2011 09:52
Guten Morgen....
Bin hier grad nebenher am Papp-Satt-essen :-)
Ich muß sagen es schmeckt echt suuuuuuuuper lecker!!!!!
Ich hab statt Süßstoff 1 TL Honig genommen, aber das war in Verbindung mit einem kleinen Apfel und einer Banane zuviel.... werd nächstes mal nur 1/2 TL Honig nehmen.
LG
Daniela
Bin hier grad nebenher am Papp-Satt-essen :-)
Ich muß sagen es schmeckt echt suuuuuuuuper lecker!!!!!
Ich hab statt Süßstoff 1 TL Honig genommen, aber das war in Verbindung mit einem kleinen Apfel und einer Banane zuviel.... werd nächstes mal nur 1/2 TL Honig nehmen.
LG
Daniela
Taran90
sagt:
sagt: 15.12.2011 22:34
Das ist das perfekte Frühstück. In meiner WG ist es das Grundnahrungsmittel Nummer eins! Wir machen immer einen riesen Pott davon und schnibbeln alles an Früchten rein, was grad im Angebot ist. Morgens dann nur kurz in die Mikro. Schmeckt auch aufgewärmt super! Bei uns ist noch keiner hungrig zur Arbeit gegangen!!!
liselscooking
sagt:
sagt: 17.12.2011 15:22
Super lecker! Mein absoltes Lieblingsfrühstück :)
Am liebsten gebe ich noch etwas Vanillepuddingpulver zur Milch. Dann wird das ganze schön cremig. Als Obst passt dazu gut Banane. Schmeckt super und ist meiner Meinung nach auch ein prima Dessert!
Am liebsten gebe ich noch etwas Vanillepuddingpulver zur Milch. Dann wird das ganze schön cremig. Als Obst passt dazu gut Banane. Schmeckt super und ist meiner Meinung nach auch ein prima Dessert!
anbu311langenhagen
sagt:
sagt: 18.01.2012 09:18
Sind jetzt aber schon mittlerweile 8 Pkt. nach dem "neuen" WW
18.01.2012 15:43
anbu311langenhagen
sagt:
sagt: 18.01.2012 18:39
Hanka78
sagt:
sagt: 15.04.2012 15:42
Gibts bei mir auch regelmäßig, aber ohne Süßstoff, lieber etwas Zucker ;-)
eudiciana
sagt:
sagt: 07.05.2012 20:57
wie groß fällt denn so ne portion aus?
08.05.2012 15:14
XxLeckerschmeckerxX
sagt:
sagt: 15.05.2012 15:39
Ich liebe Müslis! Mit einer extra Portion Früchte: Erdbeeren, Heidelbeeren, Äpfel, Ananas, einfach nur super lecker! Da ich Süssstoff nicht besonders mag(schmeckt so künstlich) füge ich flüssigen Honig hinzu. Auch total gut! Und Haferflocken mag ich eh :D
LadyNatz
sagt:
sagt: 22.05.2012 09:05
Vielen Dank für das Rezept habs gerade gekocht... Ich habe einen Apfel und eine Banane reingeschnippelt und mit 16 Tropfen Süßstoff = 2 TL Zucker gesüßt ist echt süß genug :D
Schmeckt lecker und hat 8 Points bei WW
Schmeckt lecker und hat 8 Points bei WW
nowipeg
sagt:
sagt: 24.05.2012 10:55
Hallo,
haben den Rezept ausprobiert und zu unserem momentanen Frühstücksfavouriten erklärt :).
Allerdings reicht die Portion für uns beide ;).
Gruß
haben den Rezept ausprobiert und zu unserem momentanen Frühstücksfavouriten erklärt :).
Allerdings reicht die Portion für uns beide ;).
Gruß
Teejey
sagt:
sagt: 26.05.2012 15:27
Ich muß zugeben, anfangs war ich etwas skeptisch....aber dann;)
super idee, echt lecker, satt ohne ende....perfekt für mich, danke
lg teejey
super idee, echt lecker, satt ohne ende....perfekt für mich, danke
lg teejey
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