Bircher Müsli - Luxusausführung mit Suchtgefahr

gesund und frisch

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

2 EL Dinkel
2 EL Buchweizen
200 g süße Sahne
300 ml Milch
100 g Natur-Joghurt
100 g Haferflocken
50 g Rosinen, ungeschwefelt
1 EL Aprikose(n), getrocknete, fein gewürfelt
3 EL Zucker
Apfel, gerieben
Banane(n), gewürfelt
1 Tasse Obst, frisches nach Wahl (Erdbeeren sind besonders lecker)
¼  Vanilleschote(n), das Mark davon
1 TL Ascorbinsäure (Vitamin-C-Pulver)
Zitrone(n), den Saft davon

Zubereitung

Am Vorabend Dinkel und Buchweizen in Wasser einweichen. Am anderen Morgen im feinen Sieb gründlich abspülen.

Am Morgen dann alle übrigen Zutaten in eine Schüssel geben und verrühren. Körner zufügen und untermischen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 12 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.09.09
Rezept-Statistiken: 86.295 (2.020)* gelesen
194 (5)* gespeichert
2.829 (59)* gedruckt
31 (1)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

kükö Smutje


Mitglied seit 05.03.2002
170 Beiträge (ø0,05/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

dkeyser Tellerwäscher sagt:  
14.04.2010 20:36
Hilfreicher Kommentar:

Hallo kükö,

vielen Dank für dieses tolle Rezept! Wir haben das Bircher Müsli für unser Osterfrühstück gemacht. Allerdings habe ich die Sahne etwas reduziert (100g) und die Joghurtmenge entsprechend erhöht. Alle waren begeistert!
Foto folgt!

lg
Dani

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
JuliaH. Küchenjunge sagt:  
10.12.2010 09:47
Hallo,

soll die süße Sahne geschlagen untergehoben werden? Ich möchte das Müsli zum Weihnachtsbrunch anbieten!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
kükö Smutje sagt:  
10.12.2010 18:54
Nein, diese Arbeit kannst Du Dir sparen! Einfach flüssig zugeben! Guten Appetit!

Kükö

P.S. Ich würde die Sahne-Menge übrigens eher nicht reduzieren, denn im Originalrezept, kommt deutlich mehr Sahne dran, als ich hier angegeben habe - ist also schon reduziert, aber ist ja auch Geschmackssache...

Antwort hilfreich? ja / nein

JuliaH. Küchenjunge sagt:  
11.12.2010 07:45
Danke für die schnelle Antwort, da kann ich das Müsli schon mal "vorüben"!
Freue mich schon!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Ballardvision Tellerwäscher sagt:  
12.04.2012 21:27
den Zucker weg lassen und Honig verwenden. Dann für Verwöhnte übers Müsli Sonnenblumenkerne und Krokant. Und dann natürlich wie auf deinem Foto die leckeren Weintrauben nicht vergessen. Mit den Rosinen kann man auch sparsam umgehen. Guten Appetit.
PS. Das beste Bircher Müsli gibt es im Kurhotel/Sanatorium Möst in Hopfen am See

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Kulinarik in den beliebtesten Skigebieten
Alles über Diäten - von Dukan bis Schlank im Schlaf
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Gemüse, Obst und Vollkorn – gesund und reich an Vitaminen
Wer Spezialitäten mit Heimat liebt, muss im Handel nicht mehr lange suchen.
... mehr als nur Pizza und Pasta
Eine kleine "Tour de France", zu den typischen und traditionellen Gerichten.

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: