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Gemüse - Curry in Kokosmilch auf thailändische Art

Zutaten

4 Zehe/n Knoblauch
1 Stück Ingwerwurzel, ca. 5 x 3 cm
1 EL Currypaste, gelb
1 TL, gestr. Chilipulver
4 EL Olivenöl
1 EL Kokosfett (Kokosbutter)
800 ml Kokosmilch
3 große Paprikaschote(n), rot, in Streifen geschnitten
1 Pck. Zuckerschote(n)
1 Glas Bambussprosse(n)
2 Handvoll Basilikum (Thai-), frisch, oder Koriandergrün
400 g Reis
600 g Scampi, oder Puten- oder Hähnchenfleisch
1 EL Salz
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe

Vorab ein Tipp:
Alle Zutaten fertig geschnitten, gewaschen bzw. gut erreichbar zurecht legen, das Gericht geht ziemlich fix. Geübte "Schnippler" können parallel zum Kochen des Hauptgerichtes auch schon den Reis aufsetzen. Den Herd kann man die ganze Zeit eigentlich auf 2 1/2 stellen (Elektro).

Die Knoblauchzehen in feine Scheiben, den Ingwer in kleine Würfel schneiden. Einen Wok (es geht aber auch jede große Pfanne oder Topf) auf den Herd stellen, die Kokosbutter zum Schmelzen bringen und das Öl dazugießen. Wenn das Öl heiß genug ist, Knoblauch und Ingwer dazugeben und 2 Min. anschwitzen. Dann Scampi (oder Fleisch - schmeckt auch beides zusammen)dazugeben und "angaren". Sie müssen nicht ganz durchgebraten sein, sie garen noch in der Sauce nach. Fleisch sollte so gerade durch sein. Jetzt die Currypaste untermischen und das gemahlene Chili. Wer es richtig scharf mag, kann auch 2 EL gehackte Jalapenos dazu geben. Paprika dazugeben, kurz mit anschwitzen, dann die Bambussprossen und zum Schluss die Zuckerschoten mit rein. Das Gemüse sollte möglichst knackig bleiben, also nicht zu lange durchgaren. Jetzt die Kokosmilch dazugeben und aufkochen lassen. Um die Sauce nach Bedarf dickflüssiger zu bekommen, kann man noch Speisestärke hinzugeben (Packungsangabe bzgl. Flüssigkeit-Stärke-Verhältnis beachten). Mit Chili und Salz abschmecken.
Kurz vor dem Servieren das Thaibasilikum oder den Koriander dazu geben. Zum Garnieren ein paar Blätter beiseite legen.

Die Kokosmilch entzieht sehr die Schärfe. Also nicht wundern, wenn beim Abschmecken noch nachgewürzt werden kann. Mit Reis anrichten.

Das Gemüse kann natürlich nach Wahl variiert werden und ich denke, auch mit Rind schmeckt es bestimmt lecker.

Kommentare anderer Nutzer


Birgit1980

11.01.2012 22:10 Uhr

Hallo'!

ich habe auf das ganze Fett verzichtet, und bin total begeistert vom Rezept!!!!

Hmmmm, soooooooo lecker! 5 STerne von mir!

lg birgit

Jeero

22.02.2012 18:17 Uhr

Vielen lieben Dank für die Bewertung und mich freut es, dass es geschmeckt hat! Das Fett kann man natürlich weglassen (hab ich jetzt bei einer sehr gut beschichteten Pfanne auch mal gemacht); das Kokosfett nehme ich jedoch gerne für den Extra-Geschmack. Aber muss natürlich auch nicht!

LG,
Alex

Yeti2010

18.02.2012 19:36 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hat sehr gut geschmeckt. Beim nächsten Mal werde ich darauf achten, alles noch etwas kleiner zu schnippeln, insbesondere Ingwer.
Von mir * * * *
Thomas

Jeero

22.02.2012 18:19 Uhr

Das freut mich, dass es geschmeckt hat - ich koche es immer wieder gerne und auch natürlich peu á peu immer mal anders.
Bzgl. des Ingwers: Eine Freundin hatte letztens lange, feine Julienne aus dem Ingwer gemacht - insofern: Schneiden wie man möchte, auch lang und dünn - wenn man denn gerne Ingwer mag - geht auch, oder halt klitzeklein!

LG,
Alex

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