Ingwer Smoothie

mit Maracujasaft und Banane

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Zutaten für Portionen

½ Liter Maracujasaft
Zitrone(n)
1 TL, gehäuft Honig
1 EL Ingwer, frischer, gerieben
Banane(n)
½  Apfel

Zubereitung

Die Zitrone auspressen.

Den Apfel und die Banane klein schneiden. Die Früchte mit Maracujasaft, Zitronensaft, Honig und Ingwer vermischen, alles mit dem Mixstab pürieren und auf zwei Gläser verteilen.

Der scharfe und würzige Ingwer gibt dem Smoothie den gewissen Kick.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.09.09
Rezept-Statistiken: 12.261 (345)* gelesen
130 (3)* gespeichert
685 (21)* gedruckt
9 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

pistepirko Tellerwäscher


Mitglied seit 25.06.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

RChris78 Kaltmamsell sagt:  
14.06.2010 21:43
Der Smoothie ist sehr erfrischend mit Eiswürfel und eine Vitaminbombe obendrein! Bild ist unterwegs....
Christine

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blue-bell  Küchenjunge sagt:  
24.06.2011 20:20
Sehr lecker, sehr erfrischend. Haben die Ingwerdosis leicht erhöht, da Fan dieser Knolle-mmmhhhh.

LG Blue-bell

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