| Eierpfannkuchen
fett- und kalorienarm, ww-geeignet, 1-1,5 P pro Pfannkuchen
)
| 8 EL | Mehl |
| 4 | Ei(er) |
| 250 ml | Milch, fettarm (1,5% Fett) |
| 1 Prise | Salz |
| 1 Pck. | Vanillezucker |
| n. B. | Süßstoff, flüssig |
| 2 TL | Öl zum Ausbacken, bei Bedarf |
Zubereitung
Aus den ersten sechs Zutaten einen flüssigen Teig zubereiten und ca. 30 Minuten zum Quellen stehen lassen.
Nun kann man den Teig portionsweise und wunderbar in einer kleinen beschichteten Pfanne fettfrei zu Pfannkuchen braten - ansonsten 1-2 TL Öl zu den Punkten hinzurechnen.
Nach Belieben mit frischem Obst servieren.
Der gesamte Teig hat 15 Punkte. Je nachdem wie dick man die Pfannkuchen möchte kommen 10-15 Stück heraus.
WW-geeignet, 1 bis 1,5 Punkte pro Pfannkuchen.
Nun kann man den Teig portionsweise und wunderbar in einer kleinen beschichteten Pfanne fettfrei zu Pfannkuchen braten - ansonsten 1-2 TL Öl zu den Punkten hinzurechnen.
Nach Belieben mit frischem Obst servieren.
Der gesamte Teig hat 15 Punkte. Je nachdem wie dick man die Pfannkuchen möchte kommen 10-15 Stück heraus.
WW-geeignet, 1 bis 1,5 Punkte pro Pfannkuchen.
Kommentare anderer Nutzer
24.10.2009 16:23
Habe mal dieses Rezept ausprobiert und bin doch sehr positiv überrascht. Schmeckt sehr gut.
Wuschel1978 
sagt:
sagt: 28.10.2009 16:03
Habe sie heute getestet für mich sind sie ideal! Mit Apfelmus oder Erdbeermarmelade fällt es auch nicht auf das sie nicht gezuckert sind. Mein Mann hat sich noch Zucker drüber gestreut (er ist ja auch nicht am abnehmen;) ) ! Sehr lecker !
07.11.2009 14:36
Ich habe gestern abend ganz spontan die Pfannkuchen gemacht und sie kamen bei der ganzen Familie sehr gut an.
Kannte dieses Rezept schon von meiner Oma, hatte es leider nicht mehr parat,jetzt Gott seid Dank wieder präsent und es ist für mich als WW-lerin prima, daß ich sie ohne schlechtem Gewissen genießen darf.
Wird es bestimmt jetzt öfter geben-vor allen Dingen, da auch die Kids ganz begeistert waren.
Kannte dieses Rezept schon von meiner Oma, hatte es leider nicht mehr parat,jetzt Gott seid Dank wieder präsent und es ist für mich als WW-lerin prima, daß ich sie ohne schlechtem Gewissen genießen darf.
Wird es bestimmt jetzt öfter geben-vor allen Dingen, da auch die Kids ganz begeistert waren.
Schubs 
sagt:
sagt: 09.11.2009 20:22
Hilfreicher Kommentar:
Hallo,
es geht mit noch weniger Fett, indem man die Häfte der Milch durch Wasser ersetzt. So mache ich das immer :)
VG Bettina
es geht mit noch weniger Fett, indem man die Häfte der Milch durch Wasser ersetzt. So mache ich das immer :)
VG Bettina
aiksasa 
sagt:
sagt: 02.09.2010 15:35
Schubs
sagt:
sagt: 02.09.2010 21:35
16.11.2009 16:05
Hilfreicher Kommentar:
Hallo,
nach dem neuen WW-Programm hat der gesamte Teig 22 Pro-Punkte, also bei 10 Pfannkuchen 2,2 Pro-Punkte und bei 15 Pfannkuchen 1,5 Pro-Punkte ;-)
LG
nach dem neuen WW-Programm hat der gesamte Teig 22 Pro-Punkte, also bei 10 Pfannkuchen 2,2 Pro-Punkte und bei 15 Pfannkuchen 1,5 Pro-Punkte ;-)
LG
Ällabätsch 
sagt:
sagt: 21.11.2009 08:29
Hallo, wirklich lecker diese Pfannkuchen, Danke für das Rezept und Liebe Grüße, Nicole
AliceQper
sagt:
sagt: 29.12.2009 11:05
Hallo!
Ich selbst bin momentan auf Diät und möchte daher nicht allzuviele Kalorien zu mir nehmen, aber trotzdem genießn dürfen. Dieses Rezept habe ich heute Morgen zum Frühstück gemacht und es hat wirklich super geschmeckt! Ich habe sie mit ein wenig (selbsgemachtem, wenig gezuckertem) Johannisbeerengele serviert. Lieder konnte ich meines Gewissens wegen dann doch nur 2 kleine Stücke essen, aber trotzdem: fantastisch! Danke, die wird es öfter geben!
Liebe Grüße
AliceQper
Ich selbst bin momentan auf Diät und möchte daher nicht allzuviele Kalorien zu mir nehmen, aber trotzdem genießn dürfen. Dieses Rezept habe ich heute Morgen zum Frühstück gemacht und es hat wirklich super geschmeckt! Ich habe sie mit ein wenig (selbsgemachtem, wenig gezuckertem) Johannisbeerengele serviert. Lieder konnte ich meines Gewissens wegen dann doch nur 2 kleine Stücke essen, aber trotzdem: fantastisch! Danke, die wird es öfter geben!
Liebe Grüße
AliceQper
Nickedi 
sagt:
sagt: 06.02.2010 14:39
Hallo Sandy,
bei uns gibts heute mal wieder deine Pfannkuchen, ich mache sie jetzt immer nach diesem Rezept, ersetze allerdings die Hälfte der Milch durch Mineralwasser, da werden sie schön knusprig und ein paar PPs spart man auch noch ein ;-)
Wenn ich sie wie heute mit einer herzhaften Füllung mache, dann lasse ich den Vanillezucker weg und nehme lieber einen TL normalen Zucker
Danke für das leckere Rezept.
Lg Nicole
bei uns gibts heute mal wieder deine Pfannkuchen, ich mache sie jetzt immer nach diesem Rezept, ersetze allerdings die Hälfte der Milch durch Mineralwasser, da werden sie schön knusprig und ein paar PPs spart man auch noch ein ;-)
Wenn ich sie wie heute mit einer herzhaften Füllung mache, dann lasse ich den Vanillezucker weg und nehme lieber einen TL normalen Zucker
Danke für das leckere Rezept.
Lg Nicole
Glückskatze64
sagt:
sagt: 07.02.2010 14:34
Hallo Sandy,
da ich z.zt. WW mache, habe ich deine Pfannkuchen
gestern ausprobiert. Sie haben mit/uns sehr gut geschmeckt
und ich werde sie jetzt bestimmt noch oft machen.
Prima Rezept!!! Ich habe sogar nur die 0,1 % Milch genommen.
Empfehlenswert!!!
LG
Glückskatze64
da ich z.zt. WW mache, habe ich deine Pfannkuchen
gestern ausprobiert. Sie haben mit/uns sehr gut geschmeckt
und ich werde sie jetzt bestimmt noch oft machen.
Prima Rezept!!! Ich habe sogar nur die 0,1 % Milch genommen.
Empfehlenswert!!!
LG
Glückskatze64
09.03.2010 11:55
Hilfreicher Kommentar:
So konnte ich heute meinen Süßhunger für 8,5 PP stillen:
Habe das Rezept leicht abgewandelt:
1 Ei
2El Mehl
1Pck. Vanillinzucker
50ml Milch
50ml Sprudel
1Tl Arganöl (hat ein schönes nussiges Aroma)
1 Banane
2 Tl Nutella
Aus der Menge habe ich dann drei Pfannkuchen ausgebacken, mit einem Hauch Nutella und kleingeschnippelter Banane eingerollt. Extrazucker oder Süßstoff war nicht nötig. Oberlecker! Prima Rezept. Bild ist unterwegs. Bärbel.
Habe das Rezept leicht abgewandelt:
1 Ei
2El Mehl
1Pck. Vanillinzucker
50ml Milch
50ml Sprudel
1Tl Arganöl (hat ein schönes nussiges Aroma)
1 Banane
2 Tl Nutella
Aus der Menge habe ich dann drei Pfannkuchen ausgebacken, mit einem Hauch Nutella und kleingeschnippelter Banane eingerollt. Extrazucker oder Süßstoff war nicht nötig. Oberlecker! Prima Rezept. Bild ist unterwegs. Bärbel.
Apanathi
sagt:
sagt: 22.04.2010 18:02
Hm... leider sind die Pfannkuchen bei mir total missglückt. Ist das mit dem Mineralwasser vll doch nicht so gut?? Sie haben ganz okay geschmeckt (könnte noch etwas mehr Süße rein meiner Meinung nach) aber sie sind einfach immer auseinander gefallen, egal was ich auch rumprobiert habe mit Menge oder Temperatur... schade :(
23.04.2010 04:35
Apanathi
sagt:
sagt: 23.04.2010 11:54
SaskiaBiek
sagt:
sagt: 24.03.2010 14:31
Hallo,
ich bin ein großer Fan von Eierkuchen z.Zt. aber auch im WW- Programm und habe deshalb nach einer leichteren Variante gesucht. Ich finde dieses Rezept sehr sehr lecker, Ich hatte bereits am We ein anderes Rezept von Dir gekocht was ebenfalls sehr lecker ist.
Vielen Dank für die Veröffentlichungen
ich bin ein großer Fan von Eierkuchen z.Zt. aber auch im WW- Programm und habe deshalb nach einer leichteren Variante gesucht. Ich finde dieses Rezept sehr sehr lecker, Ich hatte bereits am We ein anderes Rezept von Dir gekocht was ebenfalls sehr lecker ist.
Vielen Dank für die Veröffentlichungen
Christinita
sagt:
sagt: 25.03.2010 22:57
Super leckere Pfannkuchen! Und gut zu wissen, dass sie kalorienarm sind. Prima Rezept!
Steffie_x33
sagt:
sagt: 22.04.2010 13:10
Sehr sehr leckere Pfannkuchen, ich hab sie grade für mich alleine (alles durch 4 geteilt) zum Mittagessen gemacht :)
Ich hab' sie mit Zimt bestreut & dazu gabs Apfelmus & Himbeermarmelade und es war wirklich sehr sehr lecker :)
Danke für das tolle Rezept, wird's bestimmt öfter geben :)
Lg,Steffie
Ich hab' sie mit Zimt bestreut & dazu gabs Apfelmus & Himbeermarmelade und es war wirklich sehr sehr lecker :)
Danke für das tolle Rezept, wird's bestimmt öfter geben :)
Lg,Steffie
26.04.2010 03:29
Hallo,
deine Eierpfannkuchen sind sehr lecker gewesen. Der Teig ist nicht so flüssig und lässt sich prima ausbacken. Ich hatte sie mit Vanillezucker gesüßt, was sehr fein war.
Ein sehr schönes Rezept, ein Foto ist auch schon unterwegs.
Liebe Grüße
Pumpkin-Pie
deine Eierpfannkuchen sind sehr lecker gewesen. Der Teig ist nicht so flüssig und lässt sich prima ausbacken. Ich hatte sie mit Vanillezucker gesüßt, was sehr fein war.
Ein sehr schönes Rezept, ein Foto ist auch schon unterwegs.
Liebe Grüße
Pumpkin-Pie
bommelchen
sagt:
sagt: 28.05.2010 14:46
Hallo,
ich trenne die eier immer und schlage die eiweiß zu steifem schnee auf, dann vorsichtig unterheben. So werden die richtig schön dick in der pfanne!!! (aber nur wer sie dick mag... ;o))
Lg bommelchen
ich trenne die eier immer und schlage die eiweiß zu steifem schnee auf, dann vorsichtig unterheben. So werden die richtig schön dick in der pfanne!!! (aber nur wer sie dick mag... ;o))
Lg bommelchen
DJCyberGirl
sagt:
sagt: 06.07.2010 22:17
Hallo,
wir haben deine Pfannkuchen nun schon häufiger gebacken und finden sie suuuuper lecker.
Passt wunderbar in eine kalorienarme Ernährung.
Vielen Dank für dein Rezept.
wir haben deine Pfannkuchen nun schon häufiger gebacken und finden sie suuuuper lecker.
Passt wunderbar in eine kalorienarme Ernährung.
Vielen Dank für dein Rezept.
BecksPistol
sagt:
sagt: 13.07.2010 10:27
Schmecken sehr gut, versteh nur nicht wie man da 10-15 Stück rauskriegen soll.. hab sie schon mehr als dünn gemacht aber gerade so 8 Stück rausgekratzt...
13.07.2010 16:01
Feinschmecker_
sagt:
sagt: 15.07.2010 11:02
Hallo, ich will diese Pfannkuchen unbedingt ausprobiere :)
Eine Frage habe ich dennoch noch aus reiner Neugierde...wie viele Kalorien denkt ihr hat ein so ein pfannkuchen?
Eine Frage habe ich dennoch noch aus reiner Neugierde...wie viele Kalorien denkt ihr hat ein so ein pfannkuchen?
17.07.2010 21:58
Hallo,
hatte heute die leckeren Pfannkuchen mit Ahornsirup und Zimt.
Der Teig lässt sich sehr schön ausbacken und sie sind nicht so süß.
Lieben Dank für das leckere Rezept,Bild folgt.
Liebe Grüße
Silvia
hatte heute die leckeren Pfannkuchen mit Ahornsirup und Zimt.
Der Teig lässt sich sehr schön ausbacken und sie sind nicht so süß.
Lieben Dank für das leckere Rezept,Bild folgt.
Liebe Grüße
Silvia
DieSkywalkers
sagt:
sagt: 26.07.2010 19:11
Hallöchen!!!
Die Pfannkuchen sind einfach Spitze!!! 5*****
Hatte nur keinen VZ mehr im Haus, habe dann einfach ein paar Tropfen Zitronenaroma und Süßstoff reingemacht und meine Kinder haben reingehauen (das soll schon was heißen :)...)!
Habe frisches Obst draufgelegt und zusammengerollt...herrlich!!!
Leider war der geruch schon so verführerisch das wir gleich reingehauen haben und sie waren so schnell weg das ich keine Fotos mehr machen konnte, aber die werde ich garantiert öfter machen dann gibt es auch ein schönes Bild dazu!!!
LG
Die Skywalkers
Die Pfannkuchen sind einfach Spitze!!! 5*****
Hatte nur keinen VZ mehr im Haus, habe dann einfach ein paar Tropfen Zitronenaroma und Süßstoff reingemacht und meine Kinder haben reingehauen (das soll schon was heißen :)...)!
Habe frisches Obst draufgelegt und zusammengerollt...herrlich!!!
Leider war der geruch schon so verführerisch das wir gleich reingehauen haben und sie waren so schnell weg das ich keine Fotos mehr machen konnte, aber die werde ich garantiert öfter machen dann gibt es auch ein schönes Bild dazu!!!
LG
Die Skywalkers
19.08.2010 19:10
Hi,
bei uns gab es die Pfannkuchen in der deftigen Version mit einer Champignoncreme. Den Zucker aus dem Teig habe ich dafür rausgelassen, dafür ein bisschen Petersilie reingegeben.
Sehr lecker!!! Vielen Dank für das Rezept.
Liebe Grüße
bidiru
bei uns gab es die Pfannkuchen in der deftigen Version mit einer Champignoncreme. Den Zucker aus dem Teig habe ich dafür rausgelassen, dafür ein bisschen Petersilie reingegeben.
Sehr lecker!!! Vielen Dank für das Rezept.
Liebe Grüße
bidiru
Sagenhaft79
sagt:
sagt: 27.08.2010 12:04
Hi,
habe das Rezept noch nicht gemacht, aber gerade mal lust, die neuen propoints zu errechnen:
8 EL (120 gr. ) Mehl = 10 PP
4 Eier = 8 PP
250 ml Milch 1,5% = 3 PP
Salu und Süßstoff = 0 PP
Vanillezucker = 1 PP
2 TL ( 10 gr.) Öl = 2 PP
Ergibt: 24 PP
Die Vorrednerinnen hatten ja schon Ideen, um Punkte einzusparen. Z.B.: die Hälfte der Milch mit Sprudel zu ersetzen oder nur einen TL Öl zum Braten in die Pfanne zu geben. Werde das Rezept mit Sicherheit bald mal ausprobieren.
habe das Rezept noch nicht gemacht, aber gerade mal lust, die neuen propoints zu errechnen:
8 EL (120 gr. ) Mehl = 10 PP
4 Eier = 8 PP
250 ml Milch 1,5% = 3 PP
Salu und Süßstoff = 0 PP
Vanillezucker = 1 PP
2 TL ( 10 gr.) Öl = 2 PP
Ergibt: 24 PP
Die Vorrednerinnen hatten ja schon Ideen, um Punkte einzusparen. Z.B.: die Hälfte der Milch mit Sprudel zu ersetzen oder nur einen TL Öl zum Braten in die Pfanne zu geben. Werde das Rezept mit Sicherheit bald mal ausprobieren.
Bolito
sagt:
sagt: 14.09.2010 12:20
Ich reibe die Pfanne vor jedem Pfannkuchen mit einem Küchentuch aus, auf dem ein paar Tropfen Öl sind, reicht völlig aus,
LG Bolito
LG Bolito
16.09.2010 21:23
Hallo
hatte heute ein zweites mal diese Pfannkuchen gemacht habe allerdings nur mit Kräutersalz gewürzt,die süßen Zutaten ganz weggelassen und die Pfannkuchen mit Fleisch gefüllt.Schmeckt bestens.
Bild ist unterwegs.
Liebe Grüße
Silvia
hatte heute ein zweites mal diese Pfannkuchen gemacht habe allerdings nur mit Kräutersalz gewürzt,die süßen Zutaten ganz weggelassen und die Pfannkuchen mit Fleisch gefüllt.Schmeckt bestens.
Bild ist unterwegs.
Liebe Grüße
Silvia
apple91
sagt:
sagt: 27.11.2010 04:52
wie viele bekommt ihr daraus
28.11.2010 08:47
daydreamer_mc
sagt:
sagt: 15.08.2011 12:00
Andrandra01
sagt:
sagt: 26.01.2011 21:13
Super lecker, danke, nun muss ich trotz ww nicht auf Pfannkuchen verzichten DANKE!!!!!
Halbbulgarin
sagt:
sagt: 28.03.2011 12:36
Am Samstag habe ich diese leckeren Pfannkuchen gemacht. Salz und Süßstoff habe ich weggelassen. 5 Sterne von mir.... endlich kann ich trotz meiner Diät auch Pfanni essen * Juhuuuuuuuuuu*
Cathi75 
sagt:
sagt: 03.04.2011 21:48
Hallo,
ich arbeite mit Kindern und Jugendlichen in einem Internat und habe ihnen heute diese Pfannkuchen gemacht. Allerdings habe ich statt Süßstoff Zucker verwendet. Etwas mehr Mehl habe ich auch genommen, da mir der Teig noch zu flüssig schien.
Die Pfannkuchen sind super angekommen und ich konnte sie nicht schnell genug backen, so schnell waren sie verputzt.
Vielen Dank für das Rezept.
Gruß,
Cathi
ich arbeite mit Kindern und Jugendlichen in einem Internat und habe ihnen heute diese Pfannkuchen gemacht. Allerdings habe ich statt Süßstoff Zucker verwendet. Etwas mehr Mehl habe ich auch genommen, da mir der Teig noch zu flüssig schien.
Die Pfannkuchen sind super angekommen und ich konnte sie nicht schnell genug backen, so schnell waren sie verputzt.
Vielen Dank für das Rezept.
Gruß,
Cathi
lischufa72
sagt:
sagt: 24.05.2011 18:43
wir haben sie gerade alle aufgegessen. in einer großen pfanne haben wir 6 stück raus bekommen. wir haben sie eher dünn gebacken, so mögen wir sie gerne. mein sohn sagt gerade, ich soll "spitze, toll und superlecker!" schreiben :-P.
das rezept wird in unser repertoire aufgenommen. da ich nicht mehr genügend milch hatte, habe ich den rest mit mineralwasser aufgefüllt. war kein problem.
lg
claudi
das rezept wird in unser repertoire aufgenommen. da ich nicht mehr genügend milch hatte, habe ich den rest mit mineralwasser aufgefüllt. war kein problem.
lg
claudi
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Die neusten Kommentare:
mandeltörtchen
sagt:
sagt: 24.07.2011 02:49
Entschuldigung, aber ich kenne mich mit ww-Punkten nicht die Bohne aus.
Weiß vielleicht jemand, wie viele Kalorien das umgerechnet sind?
Weiß vielleicht jemand, wie viele Kalorien das umgerechnet sind?
SoulDream
sagt:
sagt: 03.08.2011 12:38
SO! Ich brauch was Süßes zum Mittag und da kommt mir dieses Rezept grade recht. Werd es gleich ausprobieren, den Süßstoff werde ich aber weglassen, das Zeugs mag ich absolut net.. dann lieber ungezuckert oder mit normalem Zucker. :)
SoulDream
sagt:
sagt: 03.08.2011 13:24
Boah war das lecker!!!
Ich habe das Rezept jedoch leicht abgewandelt. Statt 4 nur 3 Eier, und statt dem gekauften Vanillezucker meinen selbstgemachten genommen 2EL. Dazu gab es grad Apfelkompott. Echt lecker!
Die Pfannkuchen habe ich allerdings recht dick ausgebacken, hab aus dem Teig somit nur 5 rausbekommen.
Foto folgt von meinem Mittagessen.
Ich habe das Rezept jedoch leicht abgewandelt. Statt 4 nur 3 Eier, und statt dem gekauften Vanillezucker meinen selbstgemachten genommen 2EL. Dazu gab es grad Apfelkompott. Echt lecker!
Die Pfannkuchen habe ich allerdings recht dick ausgebacken, hab aus dem Teig somit nur 5 rausbekommen.
Foto folgt von meinem Mittagessen.
annes2607
sagt:
sagt: 12.08.2011 10:52
Da ich mich nun auch wieder im WW Wahn befinde, habe ich dieses Rezept soeben ausprobiert! Wirklich sehr lecker!!!!
Nach der Quellzeit habe ich noch einen guten Schuss Mineralwasser dazugegeben.
Ich habe 10 Pfannkuchen bzw. vielmehr Crepes aus der Menge herausbekommen. Leider bin ich mir bei meinem Pfannendurchmesser nicht ganz sicher: 20 oder 22 cm.
Für 7,5 PP habe ich ein super leckeres Frühstück gehabt:
No 1: mit 1 TL Honig und einer halben Banane
No 2: mit 1 TL Marmelade
No 3: mit 1 TL Nutella und einer halben Banane
DANKE!
Nach der Quellzeit habe ich noch einen guten Schuss Mineralwasser dazugegeben.
Ich habe 10 Pfannkuchen bzw. vielmehr Crepes aus der Menge herausbekommen. Leider bin ich mir bei meinem Pfannendurchmesser nicht ganz sicher: 20 oder 22 cm.
Für 7,5 PP habe ich ein super leckeres Frühstück gehabt:
No 1: mit 1 TL Honig und einer halben Banane
No 2: mit 1 TL Marmelade
No 3: mit 1 TL Nutella und einer halben Banane
DANKE!
Yuki1557
sagt:
sagt: 09.09.2011 21:36
Hab sie mir heute Abend zum Abendbrot gemacht.
Waren einfach super! :D
Nur habe ich nur 4 Stück aus den Teig bekommen, obwohl ich die Pfannkuchen nicht so dick gemacht habe.
Und von den vieren habe ich nur einen gegessen. Die Anderen hat mein Vater gegessen. :)
Nur eine Frage habe ich noch:
Ich mache kein ww und habe hier schon oft von pp gelesen.
was bedeutet das?
Waren einfach super! :D
Nur habe ich nur 4 Stück aus den Teig bekommen, obwohl ich die Pfannkuchen nicht so dick gemacht habe.
Und von den vieren habe ich nur einen gegessen. Die Anderen hat mein Vater gegessen. :)
Nur eine Frage habe ich noch:
Ich mache kein ww und habe hier schon oft von pp gelesen.
was bedeutet das?
12.09.2011 21:54
st818
sagt:
sagt: 18.09.2011 12:24
Hallo zusammen,
schön zu wissen, dass man Pfannkuchen ohne Reue essen kann! Ich spare zusätzlich Punkte, da ich von Haus aus keinen Zucker oder ähnliche Süßungsmittel in meinem Teig verwende. Da ich die Pfannkuchen anschließend sowieso mit Nutella, Marmelade, ZimtZucker oder ähnlichem bestreiche finde ich es im Teig überflüssig.
Außerdem kann man dann kurzentschlossen auch noch herzhafte Pfannkuchen mit Käse oder ähnlichem machen :-P
schön zu wissen, dass man Pfannkuchen ohne Reue essen kann! Ich spare zusätzlich Punkte, da ich von Haus aus keinen Zucker oder ähnliche Süßungsmittel in meinem Teig verwende. Da ich die Pfannkuchen anschließend sowieso mit Nutella, Marmelade, ZimtZucker oder ähnlichem bestreiche finde ich es im Teig überflüssig.
Außerdem kann man dann kurzentschlossen auch noch herzhafte Pfannkuchen mit Käse oder ähnlichem machen :-P
Aprileagle01
sagt:
sagt: 04.10.2011 21:35
Die waren echt gut, hatte keinen Vanillezucker, waren trotzdem lecker! Sind aber nur drei geworden bei einem halben Rezept. Trotz kleiner Pfanne und relativ dünn waren sie auch... :-D Danke
matze1660
sagt:
sagt: 05.11.2011 14:37
Ich hab noch nie Pfannkuchen gemacht und es hat auf Anhieb sehr gut funktioniert. Es gab sie mit einem Obstsalat aus Orangenfilets, Apfel und Weintrauben.
Sehr lecker.
Danke für das Rezept
Sehr lecker.
Danke für das Rezept
24.01.2012 15:15
Hallo,
die Eierpfannkuchen gab es eben zum Mittagessen bei mir - ich bin völlig begeistert :) Mit so einem tollen Ergebnis habe ich wirklich nicht gerechnet.
Die einzige von mir vorgenommene Abwandlung war, dass ich sie nicht in der Pfanne gemacht habe, sondern im Waffeleisen ... dazu gab es Apfelmus (obwohl Sahne und heiße Kirschen auch perfekt gepaßt hätte ;))
LG
Britta
die Eierpfannkuchen gab es eben zum Mittagessen bei mir - ich bin völlig begeistert :) Mit so einem tollen Ergebnis habe ich wirklich nicht gerechnet.
Die einzige von mir vorgenommene Abwandlung war, dass ich sie nicht in der Pfanne gemacht habe, sondern im Waffeleisen ... dazu gab es Apfelmus (obwohl Sahne und heiße Kirschen auch perfekt gepaßt hätte ;))
LG
Britta
mauramausii
sagt:
sagt: 28.01.2012 11:32
Also ich wollte die heute mal ausprobieren aber kann mir vllt. wer sagen wie viele kalorien das wären?
Weil WW mach ich nicht.
Weil WW mach ich nicht.
Prosica
sagt:
sagt: 01.02.2012 17:09
Also Kalorien geschätzt das Rezept
ca 400 kcal fürs mehl
ca 400 kcal Eier
ca 125 kcal Milch
+ der rest =
ca 1000kcal
Aber mal nebenbei... WAS für Pfannen nehmt ihr??? Kinderküchengeräte??? ich hab grad mal 5 (FÜNF!!!) dünne Pfannkuchen aus dem Teig bekommen Oo
Aber lecker sind se allemal ;)
ca 400 kcal fürs mehl
ca 400 kcal Eier
ca 125 kcal Milch
+ der rest =
ca 1000kcal
Aber mal nebenbei... WAS für Pfannen nehmt ihr??? Kinderküchengeräte??? ich hab grad mal 5 (FÜNF!!!) dünne Pfannkuchen aus dem Teig bekommen Oo
Aber lecker sind se allemal ;)
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diese Pfannkuchen kenne ich so von meiner Mutter.... sie hat sie immer so gemacht. Und ich finde sie klasse!!
Prima, daß ich jetzt weiß, daß ich "Mamas Pfannkuchen" ohne schlechtes Gewissen essen darf ;o)
LG
Sunny
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