Melonensalat mit Sonnenblumenkernen



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Zutaten für Portionen

1 kleiner Eisbergsalat
Honigmelone
Salatgurke(n)
250 g Weintrauben, grün, ohne Kerne
Lauchzwiebel(n)
½ Bund Schnittlauch
  Für das Dressing:
4 EL Essig, z.B. Apfelessig
5 EL Öl, z.B. Sonnenblumenöl
2 EL Zitronensaft
1 Prise Zucker
4 EL Marmelade (Brombeermarmelade)
  Salz
  Pfeffer, frisch gemahlen
3 EL Sonnenblumenkerne, geröstet, zum Bestreuen

Zubereitung

Salat vierteln und in dünne Streifen schneiden. Melone halbieren, Kerne entfernen und kleine Kugeln ausstechen. Gurke waschen, längs halbieren und entkernen. Gurkenhälften in dünne Scheiben schneiden, Lauchzwiebel und Schnittlauch putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden. Salat, Melone, Gurken, halbierte Trauben, Lauch und Schnittlauch mischen. Für das Dressing Essig, Öl, Zitronensaft, Brombeermarmelade, Pfeffer, Zucker, Salz mit einem Schneebesen verrühren und über dem Salat verteilen. Vor dem Servieren mit gerösteten Sonnenblumenkernen bestreuen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.09.03
Rezept-Statistiken: 9.687 (8)* gelesen
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8 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Sofi Chefkoch-Moderator Chefkoch


Mitglied seit 17.01.2002
3.156 Beiträge (ø0,83/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Lexie Smutje sagt:  
15.09.2003 18:05
Daaaas liest sich aber lecker, muss ich ausprobieren. Vielen Dank fuer das tolle Rezept.

LG
Lexie

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susa_  Sternekoch sagt:  
01.10.2005 17:15
Bin heute erst über diesen Salat gestolpert, habe den Eisbergsalat (der mir nie schmecken will) durch Endivie ersetzt und Äpfel statt der Gurke dazu gegeben. Zucker war entbehrlich. Insgesamt aber war es ganz köstlich.

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ulkig  Sternekoch sagt:  
03.07.2009 08:02
Hallo Sofi

Der Salat schmeckt einfach nur Klasse. Bei dem Rezept hat mich das Dressing neugierig gemacht und es ist ne Wucht. Allerdings habe ich Himbeeressig verwendet. Der einzige "Nachteil" ist, das wenn das Dressing mit dem Salat vermischt ist, das Ganze keine Augenweide mehr ist :-))). Wenn man Gäste oder Feten hat, würde ich die Salatsoße getrennt dazu reichen.

lG ulkig

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