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Mango - Dressing

fruchtig-scharf

Zutaten

Mango(s), reif
4 EL Zitronensaft oder Limettensaft
2 EL Orangensaft
  Salz
  Cayennepfeffer
  Honig, 1 - 2 TL nach Geschmack
5 EL Öl, neutral
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern schneiden, grob würfeln. Mit Zitronen- und Orangensaft sowie Honig pürieren. Falls die Mango sehr grobfaserig ist, Masse durch ein Sieb streichen. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken. Öl kräftig unterschlagen.

Je nach Geschmack und Verwendung kann dieses Basis-Dressing mit geriebenem Ingwer, Zitronen- oder Limettenschale und/oder Knoblauch ergänzt werden. Ein Teil Öl kann auch durch Joghurt oder Crème fraîche ersetzt werden.

Das fruchtig-scharfe Dressing passt gut zu robusteren Blattsalaten, Geflügel- und Reissalaten.

Kommentare anderer Nutzer


kochschlumpfine

11.06.2010 21:17 Uhr

Hallo Ars-vivendi,

für welchen Salat oder welche Salate nimmst du dieses Dressing?

LG Kochschlumpfine

ars_vivendi

12.06.2010 19:51 Uhr

Hilfreicher Kommentar:

Hallo Kochschlumpfine,

schau mal den letzten Absatz im Rezept an, da stehen Vorschläge, zu welchen Salaten das Dressing passt. In meinem Profil habe ich ein Rezept "Früchteplatte herzhaft", auch da kann man das Curry- durch das Mango-Dressing ersetzen.

Gruß Alex

Schoki-hexe

21.01.2011 23:03 Uhr

Hallo
Eben gab es dein Rezept
wir hatten eine Mischung aus Kopf,Eisberg-salat, mit Rotkohlstreifen und Radieschen.

Schnell und einfach zu machen.
Super lecker und echt mal was anders
Danke für das schöne Rezept

lg Schoki-hexe

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