Tropischer Kohlsalat

Ein knackiger Salat mit Ananas, Surimi und Mais

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Zutaten für Portionen

½ Kopf Weißkohl
1 Dose/n Ananas
1 Dose/n Mais
½ Pkt. Surimi
1 Glas Karotte(n), geraspelte
 n. B. Mayonnaise oder Salatcreme
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die äußeren Blätter vom Kohl ablösen, den Strunk entfernen und den Kohl fein hobeln. Mit Karotten und Mais mischen. Die Ananas und die Surimisticks klein schneiden und beides dazugeben. Mit Salz, Pfeffer, ein bisschen Ananassaft aus der Dose und Mayonnaise abschmecken.

Für Trennkost die Ananas weglassen und wer eine leichtere Version möchte, kann die Mayonnaise durch Salatcreme oder Joghurt ersetzen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 31.08.09
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nora0049 Küchenjunge


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