Lachsfilet mit Balsamico - Glasur



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Zutaten für Portionen

4 Port. Lachsfilet
Knoblauchzehe(n)
1 EL Weißwein
1 EL Honig
80 ml Balsamico
4 TL Senf, (Dijonsenf)
1 EL Oregano, frisch
  Salz und Pfeffer
  Zitronensaft
  Olivenöl

Zubereitung

Die Lachsfilets leicht mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft würzen. Den Knoblauch fein hacken und in Olivenöl kurz anschwitzen. Wein, Honig, Balsamico und Dijonsenf einrühren, mit Salz und Pfeffer würzen, dann ca. 3 Minuten offen einköcheln lassen, bis es leicht eindickt. Nach Belieben nochmals abschmecken.

Die Lachsfilets in eine geölte Auflaufform geben und, am besten mit einem Pinsel, mit der Balsamico-Glasur bestreichen. Den gehackten Oregano darüber streuen und im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 15 Minuten backen.

Dazu schmeckt grüner Salat, auch gedämpfter Brokkoli oder grüner Spargel.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 27.08.09
Rezept-Statistiken: 10.651 (2)* gelesen
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Verfasser:

flyinggirl Smutje


Mitglied seit 02.07.2008
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Kommentare anderer Nutzer

20.03.2010 18:45
Ein perfektes Rezept für Lachsfilet! Die leichte Säure von Wein und Balsamico, das Süße vom Honig, der Knoblauch und der Senf - schmeckt wirklich genial! Und auch noch einfach zu kochen. Leider hatte ich nur getrockneten Oregano, mit frischem ist es sicher nochmal besser. Die 15 min im Backofen haben bei mir nicht ausgereicht (hatte 2 Lachsfiletstücke à gut 200g), da hatten sie innen nur 45°C, das war mir dann doch etwas zu "sushi"...;)
Dazu gab es bei mir Bandnudeln mit Blattspinat (+Knoblauch) vermischt. Passt geschmacklich und optisch sehr gut.
Vielen Dank für das tolle Rezept, wirklich sehr empfehlenswert!
Bettina

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töpfchen61 Tellerwäscher sagt:  
23.02.2011 21:10
Hallo, ein wirklich leckeres Rezept. Habe etwas mehr von der Sauce gemacht, in die kommt nun Sojasauce, Ingwer und mal sehen was noch... Werde Hühnerkeulen darin einlegen und grillen. Schmeckt sicher auch sehr gut.
Gruß
Sigrid

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Kekskruemel91 Kartoffelschäler sagt:  
12.04.2011 17:31
Ein wirklich gelunges Rezept. Habe es letzte Woche ausprobiert und alle waren begeistert. Nun wird es zu den Stammrezepten aufgenommen. Gesund und köstlich!

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-Birte- Kaltmamsell sagt:  
28.07.2011 14:34
Das Rezept ist toll, allerdings habe ich statt Lachs Seelachsfilet genommen. Schmeckte super mit der Glasur und sogar mein Vater, der absolut keinen Fisch mag meinte es wäre "ganz okay" ^^
Das wird es auf jeden Fall mal wieder geben. :-)

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H_SND Tellerwäscher sagt:  
08.10.2011 06:57
Sehr leckeres Rezept, ich hatte erst befürchtet, dass der Senf durchschmeckt, war aber nicht so. Ich hatte auch getrockenten Oregano verwenden müssen und war damit an machen Stellen etwas zu großzügig, werde ihn das nächste mal nur dezent einsetzen. DANKE fürs Rezept!

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VeraausKöln Tellerwäscher sagt:  
14.01.2012 11:08
Super Rezept. Hat ganz toll geschmeckt. Die Garzeit musste ich auch etwas erhöhen (hatte ein 800 Gramm Stück).
Dazu gab es Fenchel. Werde ich definitiv wieder machen.

LG

Vera

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