Überbackene Bohnen



Zutaten für Portionen

150 g Bohnen, weiße
150 g Bohnen, schwarze
1 ½ Liter Wasser
150 g Kidneybohnen
1 Dose Mais
Gemüsezwiebel(n)
Knoblauchzehe(n)
Chilischote(n), rot
Würste (Kochwürste)
2 EL Öl
2 EL Zucker, braun
2 EL Tomatenmark
1 Flasche Sauce (Barbecue-Sauce)
250 ml Gemüsebrühe
  Salz und Pfeffer
50 g Käse (Gouda), gerieben

Zubereitung

Die Bohnen über Nacht in 1 L Wasser einweichen. Dann Bohnen, Einweichwasser und 1/2 l Wasser zugedeckt in einem Topf aufkochen und bei mittlerer Hitze ca. 1 1/2 Stunden garen.

Inzwischen den Mais abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Die Chilischote in feine Ringe und die Wurst in Scheiben schneiden.

Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Wurst darin anbraten, herausnehmen. Die Zwiebel in das Bratfett geben und anschwitzen. Knoblauch und Chili zufügen, kurz mitbraten. Zucker und Tomatenmark zufügen, anschwitzen. Mit Barbecuesoße und Brühe ablöschen, aufkochen. Die Soße mit Salz und Pfeffer würzen. Bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. köcheln.

Die Bohnen abgießen, abtropfen lassen. Mit dem Mais und der Wurst in die Soße geben, erhitzen. In eine Auflaufform füllen, mit Käse bestreuen. Im heißen Ofen bei 200°C ca. 25 Min. backen.
Arbeitszeit: ca. 1 Std. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.08.09
Rezept-Statistiken: 11.647 (3)* gelesen
14 (0)* gespeichert
117 (0)* gedruckt
4 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

lucy2208 Chefkoch


Mitglied seit 05.11.2008
1 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

wieder gern verwendet in der Küche
Praktisch, lecker, schnell gemacht – Quiche, Gratin & Co.
Köstliches in Backpapier vereint
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Überblick für Ihre Kochplanung
vielfältige Zubereitungs-
möglichkeiten
Klassische und neue Saucen für vielfältigen Spargelgenuss

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: