Buttermilch - Pancakes - unkompliziert und lecker

einfaches Grundrezept für Eierkuchen mit vielen Variationsmöglichkeiten

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Zutaten für Portionen

250 g Mehl
½ Pck. Backpulver
1 Prise Salz
500 ml Buttermilch
Ei(er)
100 ml Mineralwasser mit Kohlensäure (optional)

Zubereitung

Die trockenen Zutaten vermischen, Buttermilch und Eier dazugeben und alles zu einem glatten Teig mixen. Für extra fluffige Pancakes kann man danach noch etwas Mineralwasser unterrühren (aber sachte, sonst geht der ganze Kohlensäure-Effekt flöten). Es schadet nicht, wenn der Teig ein paar Minuten ruht, aber man kann auch sofort weitermachen.

Den Teig portionsweise in eine beschichtete Pfanne geben (wenn ich viele Pancakes backe, benutze ich auch gerne zwei Pfannen gleichzeitig) und bei mittlerer Temperatur von beiden Seiten goldbraun werden lassen. Fertig zum Wenden sind die Pancakes, wenn der Teig auch auf der Oberseite gerade so fest geworden ist - zur Sicherheit aber lieber immer mal die Unterseite checken, jeder Herd hat ja so sein eigenes Wesen. Wer keine beschichtete Pfanne hat, sollte etwas Öl in die Pfanne geben, damit die Pancakes nicht ankleben.

Garnieren, servieren, genießen!

Der Grundteig ist sehr neutral und kann sowohl herzhaft als auch süß angerichtet werden. Wer es lieber ganz süß mag, kann schon dem Teig ein wenig Zucker (2-4 EL) oder ein Päckchen Vanillezucker beimischen. Auch lecker ist es, den Teig mit Trockenfrüchten wie Rosinen oder Cranberries zu verfeinern (eigentlich geht jedes Trockenobst, ggf. muss es nur etwas klein geschnitten werden) oder auch mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen, gehackten Nüssen etc. Einfach direkt untermischen oder die noch flüssigen Pancakes in der Pfanne damit bestreuen (für mehr Spielraum - so muss man nicht für alle Varianten einen neuen Teig ansetzen).

Super mit Honig, Apfelmus, Puderzucker, Marmelade, Nutella, Ahornsirup, und das sind nur die süßen Varianten. Ich hab schon Leute gesehen, die sie mit Leberwurst futtern.

Dieses Rezept ergibt bei mir 7 große Pancakes (17 cm), je nach Portionierung des Teiges können aber mehr oder weniger herauskommen.

Die gesamte Mischung hat ca. 1200 kcal, das macht dann etwa 170 kcal pro Pancake ohne weitere Beigaben.

Die Pancakes halten sich auch gut ein paar Tage, vorzugsweise im Kühlschrank, das verleitet allerdings dazu, ständig Pancakes zu naschen.

Dieses Rezept ist supergünstig, pro Pancake zahlt man umgerechnet kaum mehr als 20 Cent (2009) für die Zutaten. Dazu noch ein Glas Apfelmus und man wird satt und es schmeckt so lecker!
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 398 kcal
Freischaltung: 21.08.09
Rezept-Statistiken: 24.277 (13)* gelesen
207 (0)* gespeichert
898 (0)* gedruckt
18 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

mademoiselle_chaos Tellerwäscher


Mitglied seit 17.04.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

newangel Tellerwäscher sagt:  
02.01.2011 18:16
Super leckeres Rezept! Habe ein Rezept gesucht mit Buttermilch!

Ist jetzt mein Lieblingsrezept!

Vielen Dank!

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s-fuechsle Sternekoch sagt:  
14.11.2011 11:59
Hallo mademoiselle_chaos,

kürzlich habe ich uns deine Pancakes zum Dessert gemacht.
Mit `ner Kugel Vanilleeis war das richtig lecker! ;-)

Da ich nur das halbe Rezept zubereitet habe, wurden es bei mir 5 Stück.

Vielen Dank für dein Rezept!

Liebe Grüße,

s-fuechsle

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Roma007 Suppenkoch sagt:  
30.12.2011 15:01
Tolles Rezept,hat uns sehr gut geschmeckt!
Foto ist auch unterwegs.
LG,
Roma

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