Hirse - Gemüse - Bratlinge
| 125 g | Hirse |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 1 | Knoblauchzehe(n) |
| 10 g | Butter |
| 375 ml | Gemüsebrühe |
| Salz und Pfeffer, Pfeffer | |
| 1 | Möhre(n) |
| ¼ | Blumenkohl |
| ½ Bund | Petersilie, glatte |
| 2 | Ei(er) |
| 100 g | Käse (Gouda), gerieben |
| 3 EL | Paniermehl |
| 2 EL | Öl, zum Ausbraten |
Zubereitung
Hirse in ein feines Sieb geben, kurz abspülen, abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln. Die Butter erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin andünsten, Hirse zugeben, kurz mitdünsten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen, aufkochen. Mit Deckel etwa 15 Minuten schwach köcheln lassen. Salzen, pfeffern und auf der ausgeschalteten Herdplatte ca. 20 Minuten quellen lassen.
Möhre schälen, waschen, raspeln. Blumenkohl putzen, waschen, ebenfalls raspeln. Petersilie kurz abspülen, trocken schütteln, fein schneiden.
Hirsemasse mit den Gemüseraspeln mischen, etwas abkühlen lassen. Eier, Käse, Semmelbrösel und Petersilie unterrühren. Aus der Masse acht kleine Bratlinge formen.
Öl in einer Pfanne erhitzen, die Bratlinge darin goldgelb ausbraten.
Dazu passen entweder ein kalter Joghurt-Dip, eine warme Käsesoße oder ein Tomatenconcassée und ein Salat.
Möhre schälen, waschen, raspeln. Blumenkohl putzen, waschen, ebenfalls raspeln. Petersilie kurz abspülen, trocken schütteln, fein schneiden.
Hirsemasse mit den Gemüseraspeln mischen, etwas abkühlen lassen. Eier, Käse, Semmelbrösel und Petersilie unterrühren. Aus der Masse acht kleine Bratlinge formen.
Öl in einer Pfanne erhitzen, die Bratlinge darin goldgelb ausbraten.
Dazu passen entweder ein kalter Joghurt-Dip, eine warme Käsesoße oder ein Tomatenconcassée und ein Salat.
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Kommentare anderer Nutzer
04.01.2010 18:22
nursebjoern
sagt:
sagt: 19.03.2010 14:26
Hallo Alex,
danke für das schöne Rezept, Bild ist hochgeladen.
Auch meinem 1,5 jährigem Sohn hat es gut geschmeckt; ich habe die Bratlinge im Backofen gemacht-hat problemlos geklappt!
danke für das schöne Rezept, Bild ist hochgeladen.
Auch meinem 1,5 jährigem Sohn hat es gut geschmeckt; ich habe die Bratlinge im Backofen gemacht-hat problemlos geklappt!
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danke für das leckere Rezept! Habe ein bißchen mehr Paniermehl genommen weil der Teig noch zu flüssig war, sonst alles nach Rezept.
Ausprobiert habe ich es aber auch schon mit Zucchini statt Blumenkohl, sehr lecker!
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