Fruchtige Hawaiispieße

fleischlos grillen

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

1 kleine Ananas
Lauchzwiebel(n)
Paprikaschote(n), rote
2 EL Öl, neutrales
1 EL Sojasauce, dunkle
  Tabasco, nach Geschmack
1 TL, gestr. Thymian, getrockneter

Zubereitung

Die Ananas längs vierteln, den festen Strunk in der Mitte entfernen und das Fruchtfleisch von der Schale lösen. Das Fruchtfleisch in ca. zwei Zentimeter große Stücke schneiden. Die Lauchzwiebeln putzen, waschen, trocknen und in 2 Zentimeter lange Stücke schneiden. Die Paprikaschote waschen, entkernen und ebenfalls in gefällige Stücke schneiden. Alles abwechselnd auf 4 Spieße stecken.

Öl, Sojasauce, Tabasco und Thymian miteinander verrühren und damit die Spießchen einstreichen. 30 Minuten marinieren lassen.

Anschließend von jeder Seite ungefähr 4 Minuten grillen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.08.09
Rezept-Statistiken: 10.733 (5)* gelesen
61 (0)* gespeichert
416 (0)* gedruckt
5 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

plumbum Sternekoch


Mitglied seit 12.09.2007
263 Beiträge (ø0,15/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Auf die Plätze – fertig – Torte!
Ratschläge zur gesunden Ernährung
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Leichter Frischmacher an heißen Tagen

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: