Müsli Riegel
Muesli Bars| 1 Tasse | Haferflocken |
| 3 Tasse/n | Cornflakes, zerdrückt |
| ½ Tasse/n | Kokosraspel |
| 1 ½ Tasse/n | Trockenfrüchte, gehackt |
| 3 TL | Magermilchpulver |
| 110 g | Butter |
| 100 g | Zucker, brauner |
| 100 g | Zucker, weißer |
| ½ Tasse/n | Honig |
| ½ Tasse/n | Erdnussbutter |
Zubereitung
Haferflocken, Cornflakes, Kokosraspeln, Trockenfrüchte und Magermilchpulver in einer großen Schüssel vermischen. Butter, Zucker, Honig und Erdnussbutter unter Rühren schmelzen und über die trockenen Zutaten geben. Schnell vermischen und einen knappen Zentimeter hoch auf ein gefettetes Backblech streichen. Im Kühlschrank erkalten lassen und in Riegel schneiden.
Dieses Rezept lässt sich gut abwandeln: Statt Kokosflocken kann man auch fein gehackte Nüsse oder Sonnenblumenkerne nehmen, die Trockenfrüchte (Aprikosen, Rosinen, Äpfel) nach Geschmack variieren, statt Cornflakes andere Reste von Frühstücksflocken oder Rice Krispies verwenden.
Die Riegel sind ein energiereicher Snack für zwischendurch, bei Ausflügen, Picknicks usw..
Dieses Rezept lässt sich gut abwandeln: Statt Kokosflocken kann man auch fein gehackte Nüsse oder Sonnenblumenkerne nehmen, die Trockenfrüchte (Aprikosen, Rosinen, Äpfel) nach Geschmack variieren, statt Cornflakes andere Reste von Frühstücksflocken oder Rice Krispies verwenden.
Die Riegel sind ein energiereicher Snack für zwischendurch, bei Ausflügen, Picknicks usw..
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