Geflügelcurry mit Reis



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Zutaten für Portionen

400 g Putenfleisch
4 EL Olivenöl
Zwiebel(n)
  Currypulver
3 Scheibe/n Ananas
125 ml Ananassaft
125 ml Gemüsebrühe
½ Becher Schmand
  Salz und Pfeffer
  Zucker
1 EL Stärkemehl
½ Tasse/n Reis

Zubereitung

Den Reis mit der doppelten Menge Wasser zum Kochen bringen und auf kleinster Flamme ausquellen lassen.

Das Putenfleisch waschen, trocken tupfen, in Streifen schneiden und im Olivenöl anbraten. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen.

Die Zwiebel würfeln und in der Pfanne glasig anbraten, ca. 2 EL Curry dazugeben. Die Ananasscheiben abtropfen lassen, klein schneiden und ebenfalls dazugeben. Mit Ananassaft und Gemüsebrühe aufgießen. Ca. 5 Minuten kochen lassen, dann den Schmand unterrühren. Die Sauce mit Salz, Pfeffer, Zucker und evtl. noch etwas Curry abschmecken. Stärkemehl mit etwas kaltem Wasser anrühren und die Sauce damit binden. Das Fleisch einlegen und rasch heiß werden lassen.

Den Reis mit dem Geflügelcurry servieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 03.08.09
Rezept-Statistiken: 4.292 (1)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

ille_x3 Tellerwäscher


Mitglied seit 22.05.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Susi1275 Tellerwäscher sagt:  
15.11.2009 18:41
Ich habe heute dein Rezept ausprobiert und ich muß sagen,

schnell, einfach, lecker!

Kommt bestimmt jetzt öfter auf den Tisch.

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Ilona58 Suppenkoch sagt:  
03.02.2010 06:00
Hallo,
gestern gab es dein Gericht zum Mittagessen .Hat uns sehr gut geschmeckt.Bilder sind unterwegs.
LG Ilona58

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Bluemousetina  Suppenkoch sagt:  
27.02.2010 15:20
Hallo,

habe heute dein Rezept gekocht. Es war sehr lecker und schnell zubereitet.
Ich werde es bestimmt öfter mal kochen.

LG
Bluemousetina

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Liony  Suppenkoch sagt:  
24.08.2010 12:13
Hallo,

Dieses leckere Currygericht hat uns wirklich gut geschmeckt und es ist toll zuzubereiten.

Uns fehlte ein bisschen mehr Curry aber nächstes mal tu ich einfach einen Löffel mehr Curry mit rein.

Habe gleich die doppelte Menge gemacht.
Den Rest gibt es heute Abend.

LG Liony

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schwabati  Suppenkoch sagt:  
04.02.2012 21:33
Hallo,

da wir heute Lust auf ein Currygericht hatten, ich aber nicht viel Zeit zum Kochen hatte, hab ich mich für dieses Rezept entschieden.
Es ist ruckizucki gemacht und schmeckt wirklich sehr gut!
Habe auch ein Bildchen hochgeladen.

Liebe Grüße

schwabati

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Superwomen Tellerwäscher sagt:  
08.03.2012 13:07
Ich fand es sehr lecker und auch schnell gemacht.
Statt der Bindung mit Stärkemehl habe ich hellen Soßenbinder genommen.

Lg Verona

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