Hacksteak mit Schmorgemüse



Zutaten für Portionen

Schalotte(n)
100 g Zucchini
Tomate(n)
½  Paprikaschote(n), rot oder grün
100 g Hackfleisch (Beefsteakhack)
100 g Quark
50 ml Gemüsebrühe
  Salz und Pfeffer
  Thymian, getrocknet
3 Stiele Petersilie
½ Bund Dill
½ Bund Schnittlauch

Zubereitung

Eine Schalotte klein würfeln, eine in Scheiben schneiden. Die Zucchini in Scheiben schneiden. Die Tomate achteln. Die Paprika fein würfeln.

Das Hackfleisch, 1 EL Quark, die Schalottenwürfel und die Paprikawürfel verkneten. Daraus ein Hacksteak formen und je Seite ca. 4 Minuten braten.

Die Schalottenscheiben und Zucchini ca. 3 Minuten mit anbraten. Die Tomate zufügen, Brühe angießen und drei Minuten schmoren. Mit Salz, Pfeffer und Thymian abschmecken. Die restlichen Kräuter hacken, mit Quark vermischen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und zum Hacksteak reichen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 280 kcal
Freischaltung: 29.07.09
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Verfasser:

Wagerla Smutje


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