Sommersalat mit Hähnchenbrust



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Zutaten für Portionen

Tomate(n)
Salatgurke(n)
Eisbergsalat
1 große Zwiebel(n)
100 g Schafskäse, (mild)
500 g Hähnchenbrustfilet
1 TL Sambal Oelek
1 TL Gemüsebrühe
250 ml süße Sahne
1 EL Curry
  Mehl
  Salz und Pfeffer
  Speisestärke
  Öl

Zubereitung

Den Eisbergsalat, schneiden, waschen und in mundgerechte Stücke zerpflücken. Die Gurke, Zwiebel und die Tomaten ebenfalls waschen und schneiden.
Tipp: Ich richte es gleich auf den Tellern an das geht ganz fix!
Dann wird der Schafskäse in kleine Stückchen geschnitten und über dem Salat verteilt. Mit Essig beträufeln, salzen und pfeffern.
Das Hähnchenfilet in kleine Stücke schneiden mit etwas Zitronensaft beträufeln und mit ca. 1 EL der Speisestärke (es geht auch Mehl) vermischen.
Öl in der Pfanne sehr heiß werden lassen und das Hähnchenbrustfilet bei starker Hitze anbraten. Wenn das Filet eine schöne goldbraune Farbe hat, Gemüsebrühe, Curry und Sambal Olek zugeben und mit der Sahne ablöschen. Wenn man mehr Soße haben möchte kann man mit etwas Wasser strecken. (Kochzeit ca. 10 Minuten)
Zum Schluss wird das warme Hähnchengeschnetzelte mit der Soße über den Salat gegeben. Dazu passt sehr gut Baguette.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 29.08.03
Rezept-Statistiken: 42.631 (5)* gelesen
186 (0)* gespeichert
1.912 (0)* gedruckt
27 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

claudia_h Suppenkoch


Mitglied seit 04.04.2003
897 Beiträge (ø0,27/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

23574 Kaltmamsell sagt:  
28.03.2004 08:56
Hilfreicher Kommentar:

sehr lecker, auch mit Mozarella

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ulkig  Sternekoch sagt:  
15.04.2005 11:54
Ich habe gestern den Salat nach Deinem Rezept zubereitet und kann nur sagen MEGALECKER !!!!!!!!
Nicht nur das es schnell ging es sah auch toll aus.
Ich war so frei und habe ein Foto gemacht und hochgeladen.

liebe Grüße Ulkig

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ulkig  Sternekoch sagt:  
18.04.2005 14:36
anstelle der Zwiebel habe ich schwarze Oliven beigefügt

lg Ulkig

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claudia_h Suppenkoch sagt:  
21.04.2005 00:00
Alohaaa liebe ulkig;)))

Erst einmal vielen lieben Dank für das "heraufladen" des Bildes.

Freut mich sehr, dass es dir geschmeckt hat.


Danke!!!

lg
claudia;))

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waschi Kartoffelschäler sagt:  
10.01.2006 12:45
Hallo!

Habe dein Rezept ausprobiert,und das ist Super lecker!!!!!!!Familie und Freunde waren begeistert.

Danke für das tolle Rezept!!!!!!!

lg
waschi

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