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| 800 g | Hackfleisch, vom Rind |
| 1 TL | Salz, |
| Pfeffer | |
| Paprikapulver, edelsüß | |
| Chilipulver | |
| 1 Becher | Magerjoghurt |
| 1 Handvoll | Haferflocken |
| 2 EL | Petersilie, gehackt |
| 1 Schuss | Mineralwasser |
| 1 m.-große | Zwiebel(n), klein gehackt |
| 1 Prise | Muskat |
| n. B. | Feta-Käse |
Arbeitszeit: ca. 10 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
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achso anstelle der haferflocken habe ich weizenkeime genommenEigenen Kommentar abgeben
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Mö1
11.11.2010 09:56 Uhr