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Fladenbrot VII, (Kokosnuss)

glutenfrei, eifrei, milchfrei, vegan

Zutaten

50 g Sesam, ungeschält, gemahlen
350 g Buchweizen, gemahlen
1 TL Schwarzkümmel, gemahlen
1/2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
1/2 TL Paprikagranulat, gemahlen
1 TL Kaffeebohnen, gemahlen
1 TL Salz
1 Prise Zucker
80 g Kokosraspel
700 ml Wasser
  Öl
Portionen

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 30 Min. Ruhezeit: ca. 1 Std. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Trockene Zutaten vermischen, Wasser beifügen und ca. 5 min auf Mittelstufe verrühren lassen, 30 min ruhen lassen, nochmals durchrühren.
Öl in den Bratpfannen heiß werden lassen, Hitze reduzieren (1 Stufe ca. ), Öl entsorgen, den Teig schöpfkellenweise in die heißen Bratpfannen geben, leicht schräg halten, damit der zähe Teig etwas verläuft und ohne Fett den Teig von beiden Seiten braten, werden ca. 1-2 cm dick.

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