Fladenbrot V
glutenfrei, eifrei, milchfrei, vegan| 50 g | Sesam, ungeschält, gemahlen |
| 350 g | Buchweizen, gemahlen |
| 1 TL | Schwarzkümmel, gemahlen |
| ½ TL | Kreuzkümmel, gemahlen |
| ¼ TL | Paprikagranulat, gemahlen |
| 2 TL | Kaffeebohnen, gemahlen |
| 1 TL | Salz |
| 1 Prise | Zucker |
| 600 ml | Wasser |
| Öl |
Zubereitung
Zutaten von Sesam bis einschließlich Zucker gut vermischen, Wasser zufügen, und 6 min auf Mittelstufe verrühren lassen, den Teig 30 min Ruhen lassen, nochmals durchrühren.
Öl in zwei kleinen Bratpfannen heiß werden lassen, Öl entsorgen, Hitze 1 Stufe reduzieren, den etwas zähen Teig schöpfkellenweise in die heißen Bratpfannen geben, diese ein wenig schräg halten, damit der Teig etwas verläuft, von beiden Seiten, braten, ohne Fett.
Schön locker...
Eigenes Rezept
Öl in zwei kleinen Bratpfannen heiß werden lassen, Öl entsorgen, Hitze 1 Stufe reduzieren, den etwas zähen Teig schöpfkellenweise in die heißen Bratpfannen geben, diese ein wenig schräg halten, damit der Teig etwas verläuft, von beiden Seiten, braten, ohne Fett.
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