Rote Bete - Salat

nach Mühlenberg Art

Zutaten für Portionen

200 g Rote Bete
Apfel
40 g Zwiebel(n)
1 TL Rapsöl oder Olivenöl
1 EL Essig
  Salz und Pfeffer
  Kümmel
 n. B. Süßstoff

Zubereitung

Die Rote Beten waschen und ca. 20 Minuten kochen, danach abkühlen lassen und schälen. Den Apfel waschen, schälen, vierteln und das Kerngehäuse entfernen. Rote Bete und Apfel fein raspeln. Die sehr fein gewürfelten Zwiebeln dazugeben, das Öl unterrühren und mit Salz, Pfeffer, Kümmel und Essig abschmecken.

Danach durchziehen lassen und vor dem Servieren nochmal abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.07.09
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Verfasser:

perry111051 Kartoffelschäler


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