Energiebällchen à la Sonnchen

ergibt ca. 20 Bällchen

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Zutaten für Portionen

300 g Weizenmehl, frisch gemahlen
100 g Kokosraspel
3 EL Mandel(n), (Mandelmus oder Nussmus)
1 TL Butter
1 TL Kakaopulver
1 Handvoll Rosinen
5 EL Honig
1 Prise Zimt
1 Prise Kardamom
1 Prise Cayennepfeffer
  Salz

Zubereitung

Alle Zutaten miteinander mischen und nach und nach so viel Wasser dazugeben, dass eine formbare Masse entsteht. Mit den Händen ca. 20 kleine Bällchen formen.

Am besten schmecken sie, wenn sie eine Nacht gezogen haben.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Ruhezeit: ca. 12 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 06.07.09
Rezept-Statistiken: 12.656 (447)* gelesen
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Verfasser:

VeggiGourmet Kartoffelschäler


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Kommentare anderer Nutzer

VeggiGourmet Kartoffelschäler sagt:  
31.07.2009 12:52
Veganer können problemlos die Butter durch Alsan und den Honig durch hellen Sirup ersetzen.

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süßemadlen Tellerwäscher sagt:  
10.07.2010 09:33
Hallo. Müssen die Bällchen nicht gebacken werden?

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VeggiGourmet Kartoffelschäler sagt:  
10.07.2010 21:17
Hilfreiche Antwort:

Hallo Süßemadlen,

nein, die Bällchen müssen nicht gebacken werden.

Liebe Grüße

Sonja

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klasoma Tellerwäscher sagt:  
12.01.2011 12:42
So ähnlich mache ich meine Energiebällchen auch. Anstelle des Weizenmehls verwende ich aber Tsampa, das ist ein Mehl aus gerösteter Gerste . Das bringt einen ganz eigenen Geschmack mit . Das mit dem Cayennepfeffer hört sich interessant an, das werde ich nachher gleich mal ausprobieren.

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hailie-jade Küchenjunge sagt:  
04.04.2011 21:42
Mir haben die Energiebällchen leider gar nicht geschmeckt...

LG

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