Janeks mediterrane Fischsuppe



vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

350 g Staudensellerie
350 g Möhre(n)
Schalotte(n)
Knoblauchzehe(n)
1 EL Butter
3 EL Olivenöl
2 TL Fischfond - Paste
2 TL Brühe, klare (instant)
1 Liter Wasser
150 g Fisch, (Steinbeißer)
150 g Lachs
2 TL Kräuter der Provence
2 TL Oregano
1 TL, gestr. Kurkuma
  Zitronenpfeffer
  Salz
  Basilikum

Zubereitung

Schalotten und Knoblauch schälen und klein würfeln. In Butter und Olivenöl glasig dünsten, klein geschnittenes Gemüse (Möhren und Stangensellerie) dazugeben und kurz mitdünsten. Kräuter der Provence und Oregano zufügen und etwas ziehen lassen. Kurkuma, Fischfond und Brühe (instant) in einem Liter kochenden Wasser auflösen und das Gemüse damit ablöschen. Auf kleiner Flamme ca. 15 bis 20 Minuten kochen lassen (Gemüse sollte bissfest bleiben).

Fisch in mundgerechte Würfel schneiden, hinzufügen, nur einmal kurz aufkochen lassen, so dass der Fisch gar ist, aber nicht zerfällt.
Mit Zitronenpfeffer und evtl. Salz abschmecken und mit Basilikum garnieren.
Dazu schmeckt (Oliven-)Ciabatta.
Arbeitszeit: ca. 45 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 05.07.09
Rezept-Statistiken: 4.383 (0)* gelesen
11 (0)* gespeichert
124 (0)* gedruckt
1 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

petrus44 Kaltmamsell


Mitglied seit 15.07.2007
31 Beiträge (ø0,02/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Wenns kalt ist, gibt es nichts Besseres!
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
So muss ein Eintopf schmecken - kräftig, deftig, lecker!
Von den Suppen-Basics über viele Suppenrezepte bis hin zur Kohlsuppendiät
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
... nicht nur den Magen, sondern auch die Seele.

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: