Henglein
Rama Cremefine
| Nudelpfanne mit Fleischwurst
WW - tauglich
)
| 40 g | Nudeln, z. B. Gabelspaghetti |
| 50 g | Fleischwurst, kalorienreduzierte |
| 1 TL | Öl |
| 100 g | Zwiebel(n), geschälte und gewürfelte |
| 100 g | Zucchini, geputzte und gewürfelte |
| 1 TL, gehäuft | Tomatenmark |
| 5 EL | Gemüsebrühe |
| 1 TL | Kräuter, gemischte frische, nach Geschmack |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Die Nudeln bissfest kochen. Die Fleischwurst würfeln.
Öl in einer Pfanne erhitzen und die Fleischwurst darin anbraten. Zwiebeln und Zucchini dazugeben, Tomatenmark in die Pfanne rühren, mit Brühe ablöschen und ca. 5 Minuten köcheln lassen. Die Kräuter einstreuen und die Nudeln unter das Gemüse mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Öl in einer Pfanne erhitzen und die Fleischwurst darin anbraten. Zwiebeln und Zucchini dazugeben, Tomatenmark in die Pfanne rühren, mit Brühe ablöschen und ca. 5 Minuten köcheln lassen. Die Kräuter einstreuen und die Nudeln unter das Gemüse mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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Kommentare anderer Nutzer
diepaule 
sagt:
sagt: 03.09.2009 20:19
Ich kann es nur bestätigen sehr schnell - einfach und echt lecker :)
Ich habe einfach 1TL auf 1/4L brühe angerührt (nach anleitung) und dann 5 EL davon in die Pfanne.
1Paprika hab ich noch mit reingeschnibbelt.
Und wie gesagt echt lecker!! :) Kommt mal wieder auf den Tisch!!
Ich habe einfach 1TL auf 1/4L brühe angerührt (nach anleitung) und dann 5 EL davon in die Pfanne.
1Paprika hab ich noch mit reingeschnibbelt.
Und wie gesagt echt lecker!! :) Kommt mal wieder auf den Tisch!!
urinblitz 
sagt:
sagt: 16.09.2009 20:14
Super Rezept und schmeckt mhhhhhhhhhh
helenareimer
sagt:
sagt: 25.09.2009 13:51
schmeckt ganz gut und geht schnell
Binus
sagt:
sagt: 09.11.2009 17:27
Hallo,
Heute gab es Deine Nudelpfanne doppelte Menge :-).
Hat sehr gut geschmeckt.
Lieben gruß von Binus.
Heute gab es Deine Nudelpfanne doppelte Menge :-).
Hat sehr gut geschmeckt.
Lieben gruß von Binus.
xandra88
sagt:
sagt: 06.01.2012 14:13
Echt ein tolles und einfaches rezept! las sich zunächst nicht allzu vielversprechend aber das Ergebnis war echt super lecker! Habe noch eine kleingeschnittene Paprika mit reingegeben! auch wieder aufgewärmt schmeckt es einfach super.
Max_Air
sagt:
sagt: 15.02.2012 18:16
Wie viele WW Punkte hat dieses Gericht? Danke schon mal :)
bärchen49 
sagt:
sagt: 15.02.2012 21:35
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habe allerdings nur einen halben TL brühe statt 10 gneommen :-D
naja und statt 2TL öl nur einen...
es hat uns sehr geschmeckt...
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