Hähnchen - Ragout

schnell und einfach zubereitet

Zutaten für Portionen

Knoblauchzehe(n)
2 m.-große Zwiebel(n)
Paprikaschote(n), grüne ( ca. 400 g )
500 g Champignons
600 g Hähnchenfilet
 etwas Öl
200 g Reis (10 Minuten Reis)
  Salz und Pfeffer, schwarzer
2 EL Tomatenmark
1 EL Ajvar, ( würzige Paprikapaste )
4 EL Mehl
1 Liter Gemüsebrühe, (Instant)
200 g Crème fraîche
½ TL Paprikapulver, edelsüß
 etwas Petersilie, zum Garnieren

Zubereitung

Knoblauch schälen und hacken. Zwiebel schälen, in Würfel schneiden. Paprika würfeln. Champignons putzen. Fleisch würfeln.

Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen, die Fleischwürfel darin unter Wenden bei starker Hitze ca. 5 Minuten anbraten.

Inzwischen Reis in 500 ml kochendem Salzwasser bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten ausquellen. Zwiebelwürfel, Knoblauch, Pilze und Paprikawürfel zum Fleisch geben und mit anbraten. Tomatenmark zufügen und anschwitzen. Ajvar unterrühren. Mit Mehl bestäuben und kurz anschwitzen. Mit Brühe ablöschen und unter Rühren kurz aufkochen lassen. Ca. 3 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Hähnchen - Ragout vom Herd nehmen und Creme fraiche unterrühren.
Reis evtl. abtropfen lassen.

Das Ragout mit etwas Reis auf Tellern anrichten. Reis mit Paprikapulver bestäuben. Mit Petersilie garnieren.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 820 kcal
Freischaltung: 24.06.09
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Verfasser:

die_krümel Hendlgriller


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