Möhren und Kartoffeln schälen, würfeln und in einen Topf geben. Mit dem Wasser auffüllen. Suppengrün hinzugeben. Brühe nach Geschmack dazugeben. Aufkochen lassen und danach köcheln lassen, bis die Möhren und die Kartoffeln weich sind. Dann mit dem Stampfer durchgehen, bis man die gewünschte Konsistenz hat.

Die Mettenden in Scheiben schneiden, dazugeben und heiß werden lassen. Mit Gewürzen nach Belieben abschmecken und servieren.

Wenn man mag, kann man zu dem kochenden Gemüse auch Kasseler oder Speck hinzugeben. Man kann auch die Mettenden dadurch ersetzen. Wenn man nur Kasseler verwendet, ist der Eintopf sehr kalorien- und fettarm.

Wenn man mit dem Würzen vorsichtig ist, dann ist das auch ein ideales Gericht für Kleinkinder.