Libanesischer Poulardenschmortopf

Farrouj yakhne

Zutaten für Portionen

Poularde, (1,2kg) in 4 Teilen
Zwiebel(n), klein
2 EL Öl (Olivenöl)
500 g Tomate(n)
4 Zweig/e Thymian
Lorbeerblätter
  Salz
  Pfeffer
1 Msp. Nelke(n), gemahlen
1 Msp. Ingwer, gemahlen
1 Msp. Muskat, gemahlen
500 g Kartoffel(n)

Zubereitung

Die Poulardenteile in kochendem Salzwasser 5 min. blanchieren. Herausnehmen und trocknen. In einem Schmortopf die Poulardenteile mit den ganzen Zwiebeln im Olivenöl bräunen. Währenddessen die Tomaten häuten und in große Würfel schneiden. Tomaten, Gewürze und Kräuter in den Schmortopf geben und mit etwas heißem Wasser aufgießen. Bei Mittelhitze 30 min schmoren lassen, falls nötig, Wasser angießen. Kartoffeln schälen und in Stücke schneiden. In den Schmortopf geben und weitere 15 min schmoren lassen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 11.08.03
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Verfasser:

bbbirgit3 Suppenkoch


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