Raffinierte Lachsfilets, ganz einfach ...



Zutaten für Portionen

2 kleine Lachsfilet, frische oder andere Fischfilets
1 Glas Weißwein, trocken
1 Bund Frühlingszwiebel(n)
2 Stängel Rosmarin
 etwas Minze, einige Blätter
4 Zehe/n Knoblauch
  Maggi Würzmischung Nr. 4 für knackige Salate
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Aus Alufolie jeweils 2 kleine "Schiffchen" formen und die Fischfilets hineinlegen. Von beiden Seiten leicht salzen und pfeffern und danach ordentlich mit der Würzmischung bestreuen - bis nichts mehr von dem Fisch zu sehen ist.

Anschließend den gehackten Knoblauch hinzugeben und einen Schuss trockenen Weißwein drübergießen. Zu guter Letzt die Rosmarinzweige und die Minzeblätter neben und auf den Fisch legen. Die Alufolie fest verschließen und bei 180°C ca. 20 Minuten in den Backofen geben.

Der Geschmack von der Würzmischung im Zusammenhang mit den Fischfilets ist einmalig. Also bloß nicht sparen damit. Ein fettarmes, einfaches und dennoch raffiniertes Gericht, wenn es mal schnell gehen soll.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.06.09
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Verfasser:

Tacina Tellerwäscher


Mitglied seit 25.03.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

knobichili  Sternekoch sagt:  
13.03.2011 08:57
Uns haben dieses Lachsfilets sehr gut geschmeckt, auch wenn auf die Maggi-Mischung verzichtet wurde.

Dafür kam aus dem normalen Gewürzbestand Petersilie, Basilikum, Paprika, Pfeffer, Zwiebelsalz, Rosmarin und ewas Ingwer auf den Fisch.

Sehr schnell zubereitet und wirklich lecker.

Liebe Grüße

knobi

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