Tzatziki - Cacik - milchfrei

auch für viele Nahrungsmittelallergiker geeignet

Zutaten für Portionen

500 g Soja - Joghurt (Yofu Bio natur)
Salatgurke(n)
 evtl. Knoblauch
  Salz und Pfeffer, schwarzer

Zubereitung

Die Gurke fein hacken (ich benutze dazu einen Universalzerkleinerer). Das Ganze unter den Yofu heben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Mischung gut 2 Sunden im Kühlschrank ziehen lassen.

Man kann natürlich auch Knoblauch dazugeben ... allerdings haben meine Gäste immer gedacht, es wäre Knoblauch dran. Also einfach mal probieren.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 80 kcal
Freischaltung: 11.06.09
Rezept-Statistiken: 2.106 (73)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

didiwetz Tellerwäscher


Mitglied seit 06.09.2004
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