Geräucherte Forellenfilets mit Meerrettichquark



vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

Forellenfilet(s), geräuchert
1 kleine Zwiebel(n)
4 dünne Zitrone(n) - Scheiben
100 g Quark
2 EL Natur-Joghurt
2 Msp. Streuwürze
3 TL Meerrettich, gerieben
2 m.-große Tomate(n)
400 g Melone(n)

Zubereitung

Die Forellenfilets auf zwei Tellern anrichten. Die Zwiebel in feine Ringe schneiden und über die Forellenfilets verteilen. Die Zitronenscheiben als Garnitur verwenden. Den Speisequark, Joghurt, Streuwürze und Meerrettich zusammen glattrühren.

Die Tomaten aushöhlen, mit dem Meerrettichquark füllen und neben den Fischfilets anrichten.

Die Melone in 4 Schnitze schneiden, von den Kernen befreien und zu dem Fisch servieren.

Tipp: Den Quark mit Dill anstelle des Meerrettichs würzen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 270 kcal
Freischaltung: 03.06.01
Rezept-Statistiken: 17.135 (2)* gelesen
69 (0)* gespeichert
775 (0)* gedruckt
12 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Béatrice  Chefkoch


Mitglied seit 17.01.2002
4.066 Beiträge (ø1,07/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

S.B. 5 Sternekoch sagt:  
28.11.2001 03:04
Einigen loeffel suesse sahne machen den Meerettichquark cremiger. gruss. SABO!!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Marlon Suppenkoch sagt:  
28.11.2001 17:29
Liebe Beatrice,
ich weiß ja nicht, wann du das Rezept eingegeben hast, aber frage mich: Melonen im November, muss das sein?
Verwunderte Grüße, Marlon

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
*hannnes*Administrator - Chefkoch.de Team Chefkoch sagt:  
30.11.2001 12:13
Ist doch ganz leicht festzustellen, Marlon: am 3. Juni....!
Steht nämlich rechts neben dem Verfasser...*lächel*

Und ausserdem ist es lediglich ein Garnitur-Vorschlag, entsprechend der Jahreszeit abzuwandeln....;-))))

Grüssle

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
fertichmmm Kaltmamsell sagt:  
12.08.2006 15:33
sehr lecker!!! Gab's bei mir als Vorspeise!!!
Hab nur mehr Meerrettich genommen.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Die schnelle Art zu kochen
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Im Durchschnitt nimmt der Mensch im Laufe seines Lebens bis zu 65 Tonnen Nahrung zu sich ...

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: