Spicy Eintopf mit Kokosmilch



Zutaten für Portionen

600 g Hähnchenbrustfilet
Brokkoli
1 große Möhre(n)
1 Kopf Mangold
1 Dose Kichererbsen
1 Bund Frühlingszwiebel(n)
250 g Nudeln, (kleine Suppennudeln)
3 Liter Hühnerbrühe
1 Dose Kokosmilch
½ Flasche Sauce, (Teriyaki-Sauce)
  Currypaste, gelb oder rot
  Zucker
  Kurkuma
  Pfeffer
  Koriandergrün,frisch
  Öl, (Sonnenblumenöl)

Zubereitung

Die Hühnerbrühe mit Instantpulver vorbereiten; wer selbst gemachte hat, umso besser! Das Fleisch in mundgerechte Würfel schneiden und in der Teriyakisauce marinieren. Den Brokkoli in feine Röschen zerteilen. Die Möhre in feine Streifen schneiden, die Frühlingszwiebeln in feine Ringe. Vom Mangold brauchen wir höchstens die Hälfte.Davon die Blätter in feine Streifen, ebenso das weiße in Streifen schneiden.

Nun Öl in einem großen Suppentopf erhitzen und das Fleisch portionsweise darin anbraten, mit Pfeffer würzen. Das Fleisch herausnehmen und warm stellen.

Wieder etwas Öl in den Topf geben und das Gemüse kurz anschwitzen; zur Seite schieben und ca.1 EL Currypaste hineingeben. Anrösten, bis sie duftet, dann mit der Brühe und der Kokosmilch aufgießen. Die Menge der Flüssigkeitszugabe ist nur ein Richtwert und kann individuell dosiert werden. Sofort die Nüdelchen hineingeben und bei mittlerer Hitze bissfest kochen. Auch das Gemüse sollte noch Biss haben. Dann die Kichererbsen und das Fleisch hineingeben und heiß werden lassen. Eine Prise Zucker, etwas Kurkuma und Pfeffer dazugeben und mit fein geschnittenem Koriander garniert servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.06.09
Rezept-Statistiken: 4.735 (90)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

äüöp Suppenkoch


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Kommentare anderer Nutzer

beafrau Tellerwäscher sagt:  
04.08.2011 19:10
HALLO!!!! der beste Eintopf den ich je gegessen habe und obwohl ich kein Freund von Kichererbsen bin, passten sie doch gut in dieses Gericht.
Danke für dieses tolle Rezept. Es ist Perfekt:-)

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