Putenpfannenschmaus

mit Zucchini und feiner Crème légère

Zutaten für Portionen

50 g Tomate(n), getrocknete
500 ml Wasser, heiß
2 m.-große Zwiebel(n)
Knoblauchzehe(n), kann auch weggelassen werden
Zucchini, à 250 g
300 g Putenschnitzel
½ Bund Thymian
200 g Bandnudeln
1 EL Tomatenmark
2 TL Brühe, Instant
150 g Crème fraîche (Crème légère), oder saure Sahne, oder Milch
2 EL Saucenbinder, hell, oder Speisestärke
  Öl

Zubereitung

Tomaten 20 – 30 Min in heißem Wasser einweichen. Tomaten abgießen (Wasser dabei abfangen), in kleine Würfel schneiden.
Zwiebeln und Knoblauch schälen. Zwiebeln grob, Knoblauch fein würfeln. Zucchini abwaschen, in grobe Stifte schneiden. Fleisch waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. Thymian ebenfalls waschen, trocknen, dann Blättchen abstreifen und hacken.

Nudeln in kochendem Wasser ca. 8 Minuten kochen, abgießen.

Etwas Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Fleisch darin rundherum anbraten. Zwiebeln, Knoblauch, Thymian und Zucchini zugeben und 2-3 Minuten mit braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Tomatenmark zufügen, kurz anschwitzen. Mit dem Tomatenwasser ablöschen und die Brühe einrühren.
Tomaten zufügen und ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Crème légère in die kochende Flüssigkeit einrühren. Soßenbinder einrühren, ca. 1 Minute köcheln lassen. Nudeln unterheben und noch etwa 5 Minuten kochen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.06.09
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Verfasser:

moppeldiefischin Hendlgriller


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