Grüne Nudeln mit Lachssoße



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Zutaten für Portionen

250 g Nudeln, grüne
250 g Lachs, TK
4 TL Mehl
4 TL, gehäuft Margarine (Halbfett-)
400 ml Milch, 1,5% Fett
1 TL Gemüsebrühe
1 TL Tomatenmark
 Spritzer Zitronensaft
  Salz und Pfeffer
  Dill
  Kräuter der Provence
  Öl, zum Anbraten

Zubereitung

Den Lachs auftauen lassen, in kleine Würfel zerteilen und mit Zitronensaft beträufeln. Die Würfel in einer Pfanne mit etwas Öl leicht anbraten und warm stellen.

Zwischenzeitlich die Nudeln bissfest kochen.

Die Margarine bei leichter Hitze schmelzen lassen und das Mehl unter ständigem Rühren einstreuen, bis sich am Rührbesen ein Klumpen bildet. Nach und nach die Milch in kleinen Portionen zugeben und ständig weiterrühren, damit sich keine Klümpchen bilden. Die Temperatur jetzt hoch stellen und das Tomatenmark, die Gemüsebrühe und die Gewürze zugeben. Soße aufkochen lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist und die Lachswürfel noch einmal mit erwärmen.

Die Soße ist mengenmäßig für Soßenliebhaber gedacht, sie reicht durchaus auch für 3 Personen.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.06.09
Rezept-Statistiken: 18.425 (4)* gelesen
73 (0)* gespeichert
722 (1)* gedruckt
9 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Contadina Küchenjunge


Mitglied seit 05.01.2009
0 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

soni30 Suppenkoch sagt:  
19.10.2009 13:04
Das kommt in Zukunft regelmässig bei uns auf den Tisch, endlich mal eine schmackhafte Alternative zu den ewigen Lachs-Sahnesossen! Ist schnell gekocht und schmeckt lecker!

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Contadina Küchenjunge sagt:  
04.11.2009 22:22
Hallo soni30,
freut mich, dass es euch schmeckt!
LG
Contadina

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KatarinaB Tellerwäscher sagt:  
14.10.2010 20:11
Ich habe dein Rezept gestern für meine Eltern und Schwester gekocht - es war das erste Mal, dass ich mich an ein Fischgericht getraut habe und ich bin generell sowieso Anfängerin - es hat allen unglaublich lecker geschmeckt und ich fand es super von Dir erklärt!
Ich wurde schon gebeten das Gericht wieder zu kochen! Vielen lieben Dank!

*LECKER*

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Contadina Küchenjunge sagt:  
15.10.2010 14:47
Hallo Katarina,

danke für deine netten Worte! Ich freue mich immer, wenn es anderen auch schmeckt und gelingt!

LG
Contadina

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naberma Suppenkoch sagt:  
03.11.2010 12:08
Hallo,

habe das Rezept auch getestet... unser Geschmack war es jetzt nicht... ich bewerte das Rezept nicht, da es eine unfaire Bewertung wäre, es gibt halt unterschiedliche Geschmäcker...


LG
naberma

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sems24 Tellerwäscher sagt:  
09.08.2011 22:19
Neben Süßigkeiten ist das das absolute Lieblingsessen meines 5-jährigen Sohnes. Ich nehme allerdings mehr Lachs und keine Kräuter der Provence.
Danke für dieses einfache Super-Essen!

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BTS89 Tellerwäscher sagt:  
17.12.2011 12:23
War super lecker! Eine klasse Alternative zu den "Lachs-Sahne-Soße"-Fertigpäckchen von Maggi und Knorr.

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