Nudelgemüsepfanne

WW geeignet 4 P

Zutaten für Portionen

Zucchini
Paprikaschote(n), rote
1 Handvoll Cocktailtomaten
Knoblauchzehe(n)
1 TL Olivenöl
50 g Bandnudeln, trockene
  Paprikapulver
  Maggi
  Sojasauce
  Basilikum
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Zucchini in dünne Scheiben, Paprika in dünne Streifen schneiden.
Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und klein gewürfelte Knobizehen dazugeben. Danach Zucchini / Paprika dazu geben und schon mal würzen. Zum Schluss die Tomaten dazugeben.

Bandnudeln separat kochen und zum Schluss zum Gemüse geben.

Lecker.. und das für nur 4 P .. waren 2 Teller voll.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 07.06.09
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Verfasser:

Saya1981  Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

Jerchen Hendlgriller sagt:  
10.06.2009 15:59
Wie jetzt 4 P. für die gasnze Pfanne reichen doch nicht.? Die Nudeln haben schon alleine 4 P...


LG

Jerchen

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Saya1981  Chefkoch sagt:  
09.08.2009 11:04
Die Nudeln haben höchstens 3 P, das Öl für 1 P.

40 Gramm trockene Nudeln haben 2 P. Hoffe dass ich dir weiterhelfen konnte.

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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